home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
missinusko • 11. júla 2023 o 6:52 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMVDP intervals

4x (30|120|30|120sek.)

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
121 km
schedule Čas
04:19:23
landscape Nastúpané
1 991 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,0 km/h 107,5 km/h
Výkon 204 W -
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 3 236 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

missinusko • Predvčerom o 8:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 120,1 km
schedule 04:05:10
landscape 1 220 m
missinusko • 18. júna 2025 o 9:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 94,3 km
schedule 03:12:17
landscape 1 180 m
missinusko • 17. júna 2025 o 17:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 75,3 km
schedule 02:35:20
landscape 1 037 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Partizánska Dolina Climb Partizánska Dolina Climb open_in_new
1,61 km  7.4 %
 06:06
15,9 km/h
15,9 km/h 145 W 150 bpm 04:33
21,3 km/h
1km to finish 1km to finish open_in_new
0,97 km  7.5 %
 04:28
13,0 km/h
13,0 km/h 185 W 152 bpm 02:51
20,4 km/h
Krahule (po zrub) Krahule (po zrub) open_in_new
3,25 km  6 %
 12:53
15,1 km/h
15,1 km/h 164 W 154 bpm 11:01
17,7 km/h
z Partizanskej doliny na Krahule z Partizanskej doliny na Krahule open_in_new
1,81 km  5.8 %
 07:28
14,5 km/h
14,5 km/h 167 W 151 bpm 05:25
20,0 km/h
Segment Segment open_in_new
1,68 km  6.3 %
 06:01
16,8 km/h
16,8 km/h 159 W 153 bpm 04:14
23,9 km/h
Zjazd Krahule - hlavná 65 Zjazd Krahule - hlavná 65 open_in_new
3,10 km  -5 %
 04:21
42,8 km/h
42,8 km/h 310 W 141 bpm 03:50
48,6 km/h
DH-Kapucíni DH-Kapucíni open_in_new
1,42 km  -9.5 %
 01:20
64,0 km/h
64,0 km/h 543 W 119 bpm 01:11
72,1 km/h
DH-Bane-Kremnica DH-Bane-Kremnica open_in_new
3,61 km  -5.5 %
 03:30
61,8 km/h
61,8 km/h 460 W 138 bpm 03:28
62,4 km/h
Jastrabá S01 Jastrabá S01 open_in_new
0,36 km  4.4 %
 00:50
25,9 km/h
25,9 km/h 201 W 142 bpm 00:40
32,4 km/h
Segment Segment open_in_new
1,90 km  5.3 %
 06:07
18,7 km/h
18,7 km/h 164 W 149 bpm 04:41
24,4 km/h
Jastrabá - križovatka Ihráč Jastrabá - križovatka Ihráč open_in_new
3,05 km  -4.1 %
 03:29
52,6 km/h
52,6 km/h 444 W 132 bpm 03:28
52,8 km/h
Jastrabá zástavka - Trnavá Hora Jastrabá zástavka - Trnavá Hora open_in_new
7,30 km  -2.8 %
 09:38
45,5 km/h
45,5 km/h 327 W 135 bpm 09:14
47,4 km/h
Jastrabá ŽST - ZH Jastrabá ŽST - ZH open_in_new
14,23 km  -1.6 %
 22:29
38,0 km/h
38,0 km/h 246 W 136 bpm 21:11
40,3 km/h
Od odbočky Jastrabá - Ihráč po borovicu Od odbočky Jastrabá - Ihráč po borovicu open_in_new
3,02 km  -2.4 %
 04:09
43,7 km/h
43,7 km/h 294 W 135 bpm 03:36
50,3 km/h
Trnavá Hora - Šášov Trnavá Hora - Šášov open_in_new
5,15 km  -0.5 %
 09:30
32,5 km/h
32,5 km/h 185 W 132 bpm 06:20
48,8 km/h
Rozbeh Rozbeh open_in_new
0,55 km  -1.3 %
 00:45
44,2 km/h
44,2 km/h 245 W 128 bpm 00:35
56,9 km/h
Stúpanie pred križovatkou Stúpanie pred križovatkou open_in_new
0,86 km  0.7 %
 01:53
27,5 km/h
27,5 km/h 165 W 118 bpm 01:08
45,7 km/h
Šášov - Patrizánska Šášov - Patrizánska open_in_new
2,78 km  0.2 %
 05:19
31,4 km/h
31,4 km/h 175 W 149 bpm 03:54
42,8 km/h
Šprint na autobusku Šprint na autobusku open_in_new
0,30 km  5.3 %
 00:53
20,4 km/h
20,4 km/h 157 W 151 bpm 00:30
36,1 km/h
ZH cmi ZH cmi open_in_new
1,24 km  1.2 %
 02:55
25,5 km/h
25,5 km/h 151 W 101 bpm 02:00
37,1 km/h
46 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up