home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
billiena • 16. júla 2023 o 20:14 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - “Easy” Run 30

Adrenalin este pumpoval po 440 km za volantom, tak sa mi nedarilo drzat mierne tempo 😅

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,3 km
schedule Čas
00:34:31
landscape Nastúpané
64,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 13,5 km/h
Výkon 238 W 353 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 168 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 340 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

billiena • Včera o 8:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 4,9 km
schedule 00:36:26
landscape 99 m
billiena • 2. mája 2025 o 19:17
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:14
landscape 0 m
billiena • Predvčerom o 8:28
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 5,2 km
schedule 01:09:55
landscape 99 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Borovicový háj (vedľajší chodník ku parkovisku) Borovicový háj (vedľajší chodník ku parkovisku) open_in_new
0,47 km  -0.1 %
 02:49
10,0 km/h
10,0 km/h 250 W 175 bpm 02:19
12,1 km/h
Borovicový háj (opačne) Borovicový háj (opačne) open_in_new
0,77 km  -2.8 %
 04:38
10,0 km/h
10,0 km/h 224 W 162 bpm 03:30
13,2 km/h
KVP Most z mesta vlavo KVP Most z mesta vlavo open_in_new
0,71 km  0.6 %
 05:16
8,1 km/h
8,1 km/h 240 W 174 bpm 03:25
12,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up