Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Matus20 Matus20 • 18. júla 2023 o 8:42 Chôdza lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_walkChôdza - Morning Poludnica Hike

krasne to tu maju, ideal na nabehávanie vyskovych metrov 😄

Zobraziť mapu Chôdza lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,7 km
schedule Čas
02:56:53
landscape Nastúpané
883 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 3,3 km/h 12,7 km/h
Kadencia 51 rpm -
Tepová frekvencia 89 bpm 138 bpm
Energetický výdaj 1 074 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Matus20 Matus20 • 1. februára 2026 o 19:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 9,8 km
schedule 00:49:43
landscape 65 m
Matus20 Matus20 • 30. januára 2026 o 14:21
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:44:31
landscape 0 m
Matus20 Matus20 • 27. januára 2026 o 15:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,2 km
schedule 00:48:32
landscape 69 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
2,05 km  14.8 %
 36:12
3,4 km/h
3,4 km/h - 84 bpm 24:56
4,9 km/h
( HIKE ) Iľanovo - Predná Poludnica ( HIKE ) Iľanovo - Predná Poludnica open_in_new
3,97 km  19.1 %
 01:54:27
2,1 km/h
2,1 km/h - 85 bpm 01:07:57
3,5 km/h
Hlavná Climb Hlavná Climb open_in_new
3,17 km  16.5 %
 01:26:49
2,2 km/h
2,2 km/h - 86 bpm 47:17
4,0 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up