•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride s KOM om,👍💪🥂🚵😁
trending_up
Vzdialenosť
56,4 km
schedule
Čas
02:27:53
landscape
Nastúpané
169 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,9 km/h | 38,9 km/h |
| Výkon | 132 W | - |
| Tepová frekvencia | 115 bpm | 144 bpm |
| Energetický výdaj | 1 746 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:29:57
landscape
0 m
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
70,1 km
schedule
03:32:03
landscape
279 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
02:40:05
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dubovskeho Hore MALOKARPATACI
Dubovskeho Hore MALOKARPATACI
open_in_new
0,40 km 1.8 %
|
01:15
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 189 W | 103 bpm |
00:42
34,3 km/h
|
||||
|
Nič pre žiletky (do Jablonového)
Nič pre žiletky (do Jablonového)
open_in_new
2,57 km 0.3 %
|
06:32
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 144 W | 110 bpm |
05:12
29,6 km/h
|
||||
|
Okolo tretieho (do JBLNV)
Okolo tretieho (do JBLNV)
open_in_new
0,95 km 1.9 %
|
02:30
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 129 W | 117 bpm |
01:57
29,3 km/h
|
||||
|
začiatok asfaltky - II/503
začiatok asfaltky - II/503
open_in_new
1,75 km -1 %
|
04:18
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 107 W | 111 bpm |
03:21
31,3 km/h
|
||||
|
Plný do runvaje
Plný do runvaje
open_in_new
0,80 km -0.5 %
|
01:41
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 115 W | 114 bpm |
01:14
38,8 km/h
|
||||
|
Plný do časovkárskeho kolienka
Plný do časovkárskeho kolienka
open_in_new
0,35 km 0 %
|
00:45
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 173 W | 110 bpm |
00:32
39,1 km/h
|
||||
|
Naháňačka
Naháňačka
open_in_new
3,19 km 0.4 %
|
07:16
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 157 W | 118 bpm |
05:08
37,3 km/h
|
||||
|
Plný zo strmej (technika, V3S minimalne)
Plný zo strmej (technika, V3S minimalne)
open_in_new
0,85 km -1.2 %
|
01:53
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 94 W | 122 bpm |
01:31
33,6 km/h
|
||||
|
Plný do blitza - dvojité časovkárske kolienko
Plný do blitza - dvojité časovkárske kolienko
open_in_new
0,31 km 0.5 %
|
00:39
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 204 W | 137 bpm |
00:39
29,0 km/h
|
||||
|
Od múru k Lexovi
Od múru k Lexovi
open_in_new
0,80 km 1.1 %
|
04:11
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 102 W | 105 bpm |
01:11
40,4 km/h
|
||||
|
Rusniaky - Močiarna
Rusniaky - Močiarna
open_in_new
0,51 km 3.4 %
|
02:03
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 228 W | 121 bpm |
01:03
29,0 km/h
|
||||
|
od pily po pernecku
od pily po pernecku
open_in_new
7,72 km 0.2 %
|
20:10
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 133 W | 116 bpm |
17:06
27,1 km/h
|
||||
|
Jablonovská les - Pernecká
Jablonovská les - Pernecká
open_in_new
3,12 km 0.3 %
|
07:49
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 132 W | 115 bpm |
06:22
29,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,47 km 0.5 %
|
03:40
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 137 W | 115 bpm |
02:35
34,2 km/h
|
||||
|
Pernecká - Letisko
Pernecká - Letisko
open_in_new
3,62 km -0.2 %
|
09:24
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 144 W | 118 bpm |
08:15
26,3 km/h
|
||||
|
Viðrar vel til loftárása
Viðrar vel til loftárása
open_in_new
3,13 km -0.1 %
|
07:51
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 134 W | 118 bpm |
06:39
28,2 km/h
|
||||
|
plot - križovatka
plot - križovatka
open_in_new
1,56 km -0.2 %
|
04:02
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 125 W | 115 bpm |
02:53
32,5 km/h
|
||||
|
skratka lesom TATRANCI
skratka lesom TATRANCI
open_in_new
0,86 km -0.6 %
|
02:01
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 122 W | 114 bpm |
01:44
29,6 km/h
|
||||
|
Rýchla šotolina po lúke 2
Rýchla šotolina po lúke 2
open_in_new
1,52 km 0.4 %
|
04:15
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 130 W | 117 bpm |
02:50
32,1 km/h
|
||||
|
2020-004_späť
2020-004_späť
open_in_new
2,26 km -0.6 %
|
05:39
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 100 W | 113 bpm |
03:55
34,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre