home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lubo_j • 18. júla 2023 o 13:57 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Laktatova krivka

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,4 km
schedule Čas
00:54:03
landscape Nastúpané
114 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,6 km/h 54,7 km/h
Výkon 200 W 402 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 618 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j • Predvčerom o 15:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Z1-2

trending_up 53,5 km
schedule 02:06:02
landscape 356 m
lubo_j • 18. júna 2025 o 11:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Intenzita + traily cestou dom

trending_up 56,3 km
schedule 02:31:27
landscape 919 m
lubo_j • 17. júna 2025 o 13:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,4 km
schedule 01:23:54
landscape 166 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beach Island Loop (Zwift Insider verified) Beach Island Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
12,79 km  0 %
 20:03
38,3 km/h
38,3 km/h 283 W 149 bpm 17:12
44,6 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:20
25,9 km/h
25,9 km/h 299 W 150 bpm 00:54
38,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:36
35,3 km/h
35,3 km/h 233 W 136 bpm 00:20
63,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up