home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mirec684 • 22. júla 2023 o 20:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Z roboty...aj trochu trailu 😉 🏃‍♂️🌳

Ale zacinam trochu pocitovat ze pomaly uz starnem 😅

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,6 km
schedule Čas
01:15:18
landscape Nastúpané
181 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 13,3 km/h
Výkon 243 W 377 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 855 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirec684 • Včera o 15:21
thumb_up0thumb_down

directions_run vypalit vcerajsi "Dalas"burger 😁⛰️⛰️🥵🌳

trending_up 18,7 km
schedule 02:39:43
landscape 902 m
mirec684 • 27. apríla 2025 o 10:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike pasivne sedenie 🖥 vymenit za aktivne 😉🚵‍♂️☀️🪰🪰🪳🪳

trending_up 101,1 km
schedule 05:31:33
landscape 2 021 m
mirec684 • 23. apríla 2025 o 13:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Diablo vs 🚵‍♂️🌧(alebo ked sa jazda premeni na preteky v dazdi 😁)

trending_up 38,1 km
schedule 01:38:26
landscape 403 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Popri kúpeľoch Popri kúpeľoch open_in_new
0,32 km  -0.2 %
 01:50
10,6 km/h
10,6 km/h 253 W 135 bpm 01:25
13,7 km/h
Popri čističke do PE Popri čističke do PE open_in_new
0,87 km  0.1 %
 05:26
9,6 km/h
9,6 km/h 239 W 134 bpm 03:05
17,0 km/h
Vybehnutie na horsku Vybehnutie na horsku open_in_new
0,26 km  8 %
 02:13
7,1 km/h
7,1 km/h 285 W 142 bpm 01:02
15,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up