home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ppv • 28. júla 2023 o 11:39 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike-mtb po okoli

-nastavenie a doladovanie LEFTY..

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
37,9 km
schedule Čas
02:09:08
landscape Nastúpané
654 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,6 km/h 44,3 km/h
Výkon 132 W 601 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 1 213 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ppv • Dnes o 8:18
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike s manželkou

trending_up 8,9 km
schedule 01:54:10
landscape 100 m
ppv • Dnes o 14:26
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:46:44
landscape 0 m
ppv • Predvčerom o 12:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride-mtb s manželkou

trending_up 61,6 km
schedule 03:26:54
landscape 416 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okolo VN Prejta Okolo VN Prejta open_in_new
1,59 km  -0.1 %
 03:59
23,9 km/h
23,9 km/h 90 W 117 bpm 03:02
31,4 km/h
Košecká dolina Košecká dolina open_in_new
2,59 km  3.1 %
 08:54
17,5 km/h
17,5 km/h 170 W 138 bpm 07:53
19,7 km/h
Zvážnica popod Stráne Zvážnica popod Stráne open_in_new
2,20 km  5.2 %
 12:21
10,7 km/h
10,7 km/h 202 W 154 bpm 09:42
13,6 km/h
Trial do Podhradia Trial do Podhradia open_in_new
1,33 km  -9.7 %
 04:55
16,3 km/h
16,3 km/h 11 W 113 bpm 02:37
30,6 km/h
Majer Majer open_in_new
0,52 km  10.1 %
 04:03
7,6 km/h
7,6 km/h 223 W 146 bpm 03:22
9,2 km/h
Segment Segment open_in_new
1,41 km  7.6 %
 08:53
9,5 km/h
9,5 km/h 200 W 149 bpm 06:21
13,3 km/h
Stojka za cinterom Stojka za cinterom open_in_new
0,36 km  11.8 %
 03:06
6,9 km/h
6,9 km/h 235 W 155 bpm 01:30
14,3 km/h
Háj - pod Sokol Háj - pod Sokol open_in_new
1,11 km  6.2 %
 07:32
8,9 km/h
8,9 km/h 174 W 152 bpm 04:35
14,6 km/h
Trail Sokol-Ilava Trail Sokol-Ilava open_in_new
3,42 km  -4.9 %
 09:18
22,1 km/h
22,1 km/h 45 W 125 bpm 05:13
39,4 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up