Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichaelHo MichaelHo • 28. júla 2023 o 8:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Magic mile

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,1 km
schedule Čas
00:22:20
landscape Nastúpané
5,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 18,2 km/h
Výkon 303 W 623 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 333 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo MichaelHo • Včera o 18:59
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - TrainerRoad: Vincent on Triple Twist in Watopia

trending_up 36,9 km
schedule 01:15:10
landscape 350 m
MichaelHo MichaelHo • 19. februára 2026 o 18:22
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - TrainerRoad: Muir on Climb Control in Watopia

trending_up 26,1 km
schedule 01:00:07
landscape 229 m
MichaelHo MichaelHo • 17. februára 2026 o 19:12
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Race: Stage 1: Zwift Games: Kaze Kicker on Kaze Kicker in Makuri Islands

trending_up 18,7 km
schedule 00:32:04
landscape 152 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
LaP ReGulaR LaP ReGulaR open_in_new
0,33 km  0 %
 01:21
14,5 km/h
14,5 km/h 480 W 173 bpm 01:10
16,8 km/h
Kolecko - KVP Kolecko - KVP open_in_new
0,32 km  0 %
 02:34
7,5 km/h
7,5 km/h 234 W 156 bpm 01:13
15,9 km/h
23 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up