home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
myschored • 5. augusta 2023 o 12:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Tempo 5km Run

PR 22:04

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,0 km
schedule Čas
00:39:16
landscape Nastúpané
11,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,3 km/h 16,5 km/h
Výkon 377 W 488 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 564 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

myschored • Dnes o 9:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,8 km
schedule 00:47:58
landscape 8 m
myschored • 13. júna 2025 o 21:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Bratislavský nočný polmaratón.

trending_up 21,0 km
schedule 01:31:57
landscape 209 m
myschored • 4. júna 2025 o 16:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Progressive Tempo Run

trending_up 12,4 km
schedule 01:02:55
landscape 20 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bernolakovo - Potocna - Cierna Voda Bernolakovo - Potocna - Cierna Voda open_in_new
1,52 km  -0.1 %
 06:24
14,2 km/h
14,2 km/h 441 W 165 bpm 05:18
17,2 km/h
Koniec Bernu - Prva Lavicka Koniec Bernu - Prva Lavicka open_in_new
0,69 km  0.1 %
 02:53
14,3 km/h
14,3 km/h 439 W 169 bpm 02:28
16,7 km/h
Kilometrík za kukuricou Kilometrík za kukuricou open_in_new
1,00 km  0 %
 04:18
14,0 km/h
14,0 km/h 427 W 170 bpm 03:47
15,9 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up