home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Sifon10 • 5. augusta 2023 o 13:07 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeKojšovka do vrchu 2023 💪🥇

Je to tam 💪💪💪
Tak a posledný krát v tejto váhovej kategórií ale po minuloročnom druhom mieste som to dal.
Škoda že nebol Ján "Čulo" TOMAŠOV ktorý ma celý rok motivoval aby som sa dotiahol na jeho časy. A ani o tom nevedel 😜. O rok ideme naháňať 40-tnikov 🤣😜💪

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,3 km
schedule Čas
00:48:02
landscape Nastúpané
546 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 40,0 km/h
Výkon 257 W -
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 172 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 297 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C
directions_bike Bicykel: Focus

directions_bike Posledné aktivity bikera

Sifon10 • Včera o 9:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Roztočiť nohy po oddychu s Maťom na polievočku

trending_up 53,7 km
schedule 02:18:34
landscape 135 m
Sifon10 • 13. júna 2025 o 10:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Vytočiť nohy s Maťom a vziať si KOM 🤪 aj keď sa oň musím deliť 🤣🤣🤣

trending_up 21,9 km
schedule 01:02:05
landscape 194 m
Sifon10 • 13. júna 2025 o 13:40
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Afternoon Row

trending_up 0,0 km
schedule 00:10:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zo štartu časovky po prvé stúpanie Zo štartu časovky po prvé stúpanie open_in_new
1,40 km  2.3 %
 04:08
20,3 km/h
20,3 km/h 272 W 156 bpm 02:40
31,4 km/h
Zl. Idka Koncuveske-Valal Zl. Idka Koncuveske-Valal open_in_new
0,99 km  8.6 %
 06:02
9,9 km/h
9,9 km/h 332 W 167 bpm 03:36
16,6 km/h
Koncuveske krizovatka - zavora Koncuveske krizovatka - zavora open_in_new
1,62 km  8.4 %
 09:35
10,1 km/h
10,1 km/h 297 W 167 bpm 05:41
17,1 km/h
Miroslavská 42 Climb Miroslavská 42 Climb open_in_new
0,49 km  16.5 %
 03:14
9,0 km/h
9,0 km/h 349 W 166 bpm 01:46
16,5 km/h
Segment Segment open_in_new
1,24 km  8.8 %
 07:44
9,6 km/h
9,6 km/h 156 W 169 bpm 04:15
17,5 km/h
Lanovka - Pamatnik (posledne 2 km) Lanovka - Pamatnik (posledne 2 km) open_in_new
2,12 km  8.8 %
 15:19
8,3 km/h
8,3 km/h 363 W 177 bpm 08:15
15,4 km/h
Kojšovská hoľa (posledný km po novom asfalte) Kojšovská hoľa (posledný km po novom asfalte) open_in_new
1,08 km  8.4 %
 07:22
8,8 km/h
8,8 km/h 388 W 179 bpm 04:13
15,3 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up