home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
pato.pavco • 7. augusta 2023 o 17:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,0 km
schedule Čas
00:36:05
landscape Nastúpané
107 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 15,2 km/h
Výkon 358 W 764 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 508 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

pato.pavco • 10. júna 2025 o 17:05
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:27:08
landscape 0 m
pato.pavco • 31. mája 2025 o 17:13
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:11:11
landscape 0 m
pato.pavco • 16. mája 2025 o 19:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,6 km
schedule 00:49:02
landscape 114 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Interval: Parkovisko - Velocity Interval: Parkovisko - Velocity open_in_new
0,49 km  -1.7 %
 02:40
11,1 km/h
11,1 km/h 360 W 162 bpm 01:51
16,1 km/h
Sprint: Parkovisko - Cerveny most Sprint: Parkovisko - Cerveny most open_in_new
0,23 km  -0.4 %
 01:14
11,1 km/h
11,1 km/h 362 W 162 bpm 00:45
18,3 km/h
Limbová climb Limbová climb open_in_new
0,33 km  9.7 %
 02:01
9,8 km/h
9,8 km/h 518 W 179 bpm 01:57
10,1 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up