home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mixen • 7. augusta 2023 o 15:27 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 30/30sec Anaerobic #1 in London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,0 km
schedule Čas
00:52:00
landscape Nastúpané
78,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,6 km/h 52,4 km/h
Výkon 209 W 627 W
Kadencia 94 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 624 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mixen • Predvčerom o 14:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 42,7 km
schedule 01:18:55
landscape 132 m
mixen • Predvčerom o 19:35
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Activity

trending_up 0,0 km
schedule 01:16:50
landscape 0 m
mixen • Včera o 11:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Na kúpalisko 🏊🏼

trending_up 21,7 km
schedule 00:40:38
landscape 295 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Greater London Flat (Zwift Insider verified) Greater London Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
11,65 km  0 %
 20:38
33,9 km/h
33,9 km/h 208 W 134 bpm 14:57
46,8 km/h
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:14
47,7 km/h
47,7 km/h 285 W 143 bpm 00:09
74,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up