home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Rak3 • 8. augusta 2023 o 9:53 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Mountain Bike Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,7 km
schedule Čas
01:28:43
landscape Nastúpané
572 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,8 km/h 53,6 km/h
Výkon 197 W -
Tepová frekvencia 170 bpm 196 bpm
Energetický výdaj 1 172 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rak3 • Predvčerom o 16:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Warm up

trending_up 19,5 km
schedule 00:41:50
landscape 186 m
Rak3 • Včera o 9:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Warm up

trending_up 16,9 km
schedule 00:36:57
landscape 118 m
Rak3 • Včera o 10:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Stupava Road Sprint 🥈

trending_up 14,7 km
schedule 00:33:49
landscape 511 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hlavná - po kríž Hlavná - po kríž open_in_new
1,87 km  1.1 %
 04:18
26,1 km/h
26,1 km/h 264 W 164 bpm 02:51
39,3 km/h
Stupava - Borinka Stupava - Borinka open_in_new
3,87 km  0.9 %
 08:46
26,5 km/h
26,5 km/h 262 W 168 bpm 05:44
40,5 km/h
Stupava - Strmina (po odbocku) Stupava - Strmina (po odbocku) open_in_new
7,44 km  1.5 %
 18:23
24,3 km/h
24,3 km/h 259 W 173 bpm 11:38
38,4 km/h
Stupava - Strmina Stupava - Strmina open_in_new
10,19 km  3.5 %
 33:04
18,5 km/h
18,5 km/h 257 W 181 bpm 22:04
27,7 km/h
Stupava - Borinka Stupava - Borinka open_in_new
3,01 km  1.1 %
 07:06
25,4 km/h
25,4 km/h 262 W 175 bpm 04:21
41,5 km/h
Pajsturen Climb Pajsturen Climb open_in_new
0,91 km  1.8 %
 02:22
23,0 km/h
23,0 km/h 262 W 178 bpm 01:23
39,4 km/h
Borinka posta - Medene Hamre Borinka posta - Medene Hamre open_in_new
2,78 km  1.9 %
 07:17
22,9 km/h
22,9 km/h 252 W 176 bpm 04:31
36,9 km/h
Borinka Climb Borinka Climb open_in_new
0,51 km  21.1 %
 02:39
11,5 km/h
11,5 km/h 251 W 187 bpm 01:24
21,8 km/h
interval interval open_in_new
1,57 km  8.6 %
 08:48
10,7 km/h
10,7 km/h 244 W 188 bpm 05:28
17,3 km/h
Strmina Strmina open_in_new
2,70 km  9.3 %
 14:15
11,4 km/h
11,4 km/h 253 W 190 bpm 09:25
17,2 km/h
interval II interval II open_in_new
1,18 km  8.9 %
 05:58
11,9 km/h
11,9 km/h 265 W 192 bpm 04:14
16,8 km/h
Hupák na Hámroch Hupák na Hámroch open_in_new
0,76 km  2.7 %
 02:24
19,1 km/h
19,1 km/h 224 W 173 bpm 01:26
32,0 km/h
hup hup open_in_new
0,70 km  -4 %
 01:17
33,0 km/h
33,0 km/h 216 W 155 bpm 00:52
48,8 km/h
Maly Vietnam az hore Maly Vietnam az hore open_in_new
1,70 km  4.5 %
 08:14
12,4 km/h
12,4 km/h 183 W 175 bpm 05:12
19,6 km/h
Maly Vietnam up Maly Vietnam up open_in_new
0,93 km  6.7 %
 05:15
10,6 km/h
10,6 km/h 200 W 178 bpm 03:22
16,5 km/h
Nahanacka na Biely #2 Nahanacka na Biely #2 open_in_new
1,65 km  -1.9 %
 05:32
17,9 km/h
17,9 km/h 97 W 161 bpm 03:08
31,6 km/h
Za jamkou Za jamkou open_in_new
1,08 km  -4.9 %
 04:04
15,9 km/h
15,9 km/h 35 W 147 bpm 02:10
29,8 km/h
DH na Hámre DH na Hámre open_in_new
1,89 km  -9.9 %
 03:21
33,9 km/h
33,9 km/h 19 W 136 bpm 02:27
46,3 km/h
Medené Hámre -> Borinka Medené Hámre -> Borinka open_in_new
2,76 km  -1.7 %
 05:30
30,1 km/h
30,1 km/h 190 W 155 bpm 03:31
47,0 km/h
Borinka koniec po Stupavu hlavnu Borinka koniec po Stupavu hlavnu open_in_new
4,44 km  -1 %
 09:18
28,6 km/h
28,6 km/h 190 W 171 bpm 05:56
44,9 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up