home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Ma_aD • 12. augusta 2023 o 19:13 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,1 km
schedule Čas
00:57:19
landscape Nastúpané
171 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,6 km/h 19,4 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 171 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 1 013 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ma_aD • Predvčerom o 12:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 47,9 km
schedule 02:46:27
landscape 1 007 m
Ma_aD • 1. mája 2025 o 11:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 18,5 km
schedule 01:42:35
landscape 315 m
Ma_aD • 29. apríla 2025 o 19:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,4 km
schedule 00:37:14
landscape 17 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Utulok climb Utulok climb open_in_new
0,64 km  14.3 %
 04:03
9,4 km/h
9,4 km/h - 176 bpm 04:03
9,4 km/h
K rozhľadni Dúbravke K rozhľadni Dúbravke open_in_new
1,16 km  2.8 %
 06:06
11,4 km/h
11,4 km/h - 177 bpm 05:49
12,0 km/h
Zeleznicka od rozhladne po panelku Zeleznicka od rozhladne po panelku open_in_new
1,49 km  0.8 %
 07:27
12,0 km/h
12,0 km/h - 174 bpm 06:06
14,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up