Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Rusinho Rusinho • 13. augusta 2023 o 5:03 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeEarly morning ride #86

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
53,0 km
schedule Čas
02:28:46
landscape Nastúpané
1 127 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,4 km/h 58,3 km/h
Výkon 237 W -
Tepová frekvencia 148 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 504 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C
directions_bike Bicykel: Giant XTC SLR 29 1

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rusinho Rusinho • Včera o 12:44
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 🟢ROUVY - Fat Max | Level Up

trending_up 22,0 km
schedule 00:48:04
landscape 237 m
Rusinho Rusinho • Včera o 17:03
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - 🟡Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:23:48
landscape 0 m
Rusinho Rusinho • 22. februára 2026 o 11:59
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 🟢ROUVY - Long Endurance Z2

trending_up 39,0 km
schedule 01:20:10
landscape 163 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
z parkoviska ku jaskyni z parkoviska ku jaskyni open_in_new
0,36 km  5 %
 01:27
15,0 km/h
15,0 km/h 282 W 158 bpm 00:41
31,8 km/h
Duatlon 2022 záver Duatlon 2022 záver open_in_new
0,74 km  5 %
 03:16
13,6 km/h
13,6 km/h 261 W 167 bpm 01:52
23,8 km/h
Segment Segment open_in_new
0,73 km  13.7 %
 04:38
9,5 km/h
9,5 km/h 200 W 171 bpm 02:49
15,6 km/h
Pod Slivkou 9 Climb Pod Slivkou 9 Climb open_in_new
2,57 km  7.3 %
 15:20
10,1 km/h
10,1 km/h 218 W 175 bpm 09:59
15,5 km/h
Od zákruty po chatu Od zákruty po chatu open_in_new
0,73 km  8.3 %
 04:17
10,2 km/h
10,2 km/h 233 W 178 bpm 02:45
15,9 km/h
Sjezd z Žiarské chaty Sjezd z Žiarské chaty open_in_new
4,95 km  -7.1 %
 06:59
42,6 km/h
42,6 km/h 152 W 148 bpm 06:02
49,2 km/h
downhill downhill open_in_new
8,50 km  -6 %
 12:18
41,4 km/h
41,4 km/h 206 W 144 bpm 10:19
49,4 km/h
Ziar Otocka - Smrecany druzstvo Ziar Otocka - Smrecany druzstvo open_in_new
4,42 km  -3.8 %
 06:41
39,7 km/h
39,7 km/h 283 W 131 bpm 05:16
50,4 km/h
Smrečany-Háj Nicovô Smrečany-Háj Nicovô open_in_new
2,85 km  1.1 %
 09:00
19,0 km/h
19,0 km/h 231 W 153 bpm 06:20
27,0 km/h
konec konec open_in_new
1,39 km  2.2 %
 04:53
17,1 km/h
17,1 km/h 235 W 155 bpm 03:26
24,3 km/h
IDES! IDES! open_in_new
0,49 km  4.4 %
 01:58
15,0 km/h
15,0 km/h 257 W 157 bpm 00:32
55,2 km/h
Háj trail Háj trail open_in_new
0,76 km  -16.9 %
 02:58
15,3 km/h
15,3 km/h 51 W 147 bpm 02:01
22,5 km/h
Paludzka - E18 Paludzka - E18 open_in_new
1,59 km  2.5 %
 04:57
19,3 km/h
19,3 km/h 258 W 156 bpm 03:12
29,8 km/h
33 segmentov
keyboard_arrow_up