home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
DzejKej • 15. augusta 2023 o 16:32 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Challenge Almere - Amsterdam | Netherlands 54 km

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
54,2 km
schedule Čas
01:32:00
landscape Nastúpané
61,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,3 km/h 53,2 km/h
Výkon 175 W 692 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 923 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

DzejKej • Predvčerom o 10:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,2 km
schedule 01:01:00
landscape 35 m
DzejKej • Predvčerom o 15:10
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Lioni to Salza Irpina | Italy

trending_up 29,4 km
schedule 01:10:14
landscape 537 m
DzejKej • Včera o 3:37
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Polsa | Italy

trending_up 10,2 km
schedule 00:47:07
landscape 555 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fongerspad Fongerspad open_in_new
1,13 km  0 %
 01:49
37,2 km/h
37,2 km/h 193 W 131 bpm 01:18
52,0 km/h
Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) open_in_new
12,31 km  0 %
 21:00
35,2 km/h
35,2 km/h 171 W 124 bpm 15:00
49,2 km/h
Almere Pampus Almere Pampus open_in_new
3,93 km  0.1 %
 06:45
34,9 km/h
34,9 km/h 174 W 124 bpm 04:46
49,5 km/h
along the waterway along the waterway open_in_new
3,06 km  -0.1 %
 05:26
33,8 km/h
33,8 km/h 154 W 122 bpm 03:56
46,7 km/h
Knardijk Knardijk open_in_new
6,90 km  0 %
 10:52
38,1 km/h
38,1 km/h 209 W 139 bpm 08:13
50,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up