home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichalJ • 16. augusta 2023 o 11:39 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

L"Etape Slovakia Ride po svojom 😁
Prvýkrát Strmina, milé stúpanie 😅 Strmina aj Kamzík kontrolovane čo najrýchlejšie... s tým, že som vedel čo ma čaká po Strmine ešte dnes a po Kamzíku, že budem utekať domov pred búrkou, čo som síce tesne nestihol, ale tomu najhoršiemu som sa našťastie už vyhol 🙂

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
70,0 km
schedule Čas
03:02:22
landscape Nastúpané
888 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,0 km/h 83,8 km/h
Výkon 118 W -
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 195 bpm
Energetický výdaj 1 442 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C
directions_bike Bicykel: Orbea Orca M30

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalJ • Predvčerom o 11:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 23,1 km
schedule 00:52:01
landscape 87 m
MichalJ • 11. júna 2025 o 18:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 22,9 km
schedule 00:52:57
landscape 70 m
MichalJ • 12. júna 2025 o 8:57
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:56
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hlavná - po kríž Hlavná - po kríž open_in_new
1,87 km  1.1 %
 04:41
23,9 km/h
23,9 km/h 102 W 149 bpm 02:51
39,3 km/h
Stupava - Borinka Stupava - Borinka open_in_new
3,87 km  0.9 %
 09:50
23,6 km/h
23,6 km/h 88 W 152 bpm 05:44
40,5 km/h
Stupava - Strmina (po odbocku) Stupava - Strmina (po odbocku) open_in_new
7,44 km  1.5 %
 30:20
14,7 km/h
14,7 km/h 73 W 152 bpm 11:38
38,4 km/h
Stupava - Strmina Stupava - Strmina open_in_new
10,19 km  3.5 %
 47:31
12,9 km/h
12,9 km/h 120 W 165 bpm 22:04
27,7 km/h
Stupava - Borinka Stupava - Borinka open_in_new
3,01 km  1.1 %
 08:16
21,8 km/h
21,8 km/h 91 W 156 bpm 04:21
41,5 km/h
Pajsturen Climb Pajsturen Climb open_in_new
0,91 km  1.8 %
 02:44
20,0 km/h
20,0 km/h 99 W 159 bpm 01:23
39,4 km/h
Borinka posta - Medene Hamre Borinka posta - Medene Hamre open_in_new
2,78 km  1.9 %
 17:38
9,5 km/h
9,5 km/h 59 W 151 bpm 04:31
36,9 km/h
Borinka Climb Borinka Climb open_in_new
0,51 km  21.1 %
 02:54
10,5 km/h
10,5 km/h 198 W 181 bpm 01:24
21,8 km/h
interval interval open_in_new
1,57 km  8.6 %
 09:52
9,6 km/h
9,6 km/h 198 W 185 bpm 05:28
17,3 km/h
Strmina Strmina open_in_new
2,70 km  9.3 %
 16:38
9,8 km/h
9,8 km/h 204 W 187 bpm 09:25
17,2 km/h
Strmina_Trojuholnik_klasika Strmina_Trojuholnik_klasika open_in_new
6,13 km  3.6 %
 26:31
13,9 km/h
13,9 km/h 178 W 181 bpm 16:40
22,1 km/h
Strmina - 2.kamenolom Strmina - 2.kamenolom open_in_new
16,10 km  -0.1 %
 51:50
18,6 km/h
18,6 km/h 129 W 167 bpm 30:26
31,7 km/h
interval II interval II open_in_new
1,18 km  8.9 %
 07:24
9,6 km/h
9,6 km/h 211 W 190 bpm 04:14
16,8 km/h
Hupák na Hámroch Hupák na Hámroch open_in_new
0,76 km  2.7 %
 02:54
15,8 km/h
15,8 km/h 142 W 170 bpm 01:26
32,0 km/h
hup_2 hup_2 open_in_new
0,69 km  -3.9 %
 00:59
41,9 km/h
41,9 km/h 100 W 150 bpm 00:41
60,2 km/h
Jozefkovo údolie rázcestie Jozefkovo údolie rázcestie open_in_new
1,03 km  5.6 %
 04:15
14,5 km/h
14,5 km/h 166 W 175 bpm 02:26
25,3 km/h
Rázcestie - Veľký Javorník Rázcestie - Veľký Javorník open_in_new
2,07 km  3.8 %
 07:55
15,7 km/h
15,7 km/h 152 W 179 bpm 04:54
25,4 km/h
Salaš Biely Kríž asfalt Salaš Biely Kríž asfalt open_in_new
3,20 km  0.3 %
 08:52
21,6 km/h
21,6 km/h 132 W 171 bpm 05:56
32,3 km/h
Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM open_in_new
0,80 km  3.3 %
 02:52
16,8 km/h
16,8 km/h 149 W 183 bpm 01:32
31,3 km/h
Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom open_in_new
0,46 km  5.7 %
 01:40
16,7 km/h
16,7 km/h 141 W 183 bpm 00:50
33,3 km/h
65 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up