home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Duvaliere • 15. augusta 2023 o 17:41 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeŽilina-Terchová Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,0 km
schedule Čas
02:09:13
landscape Nastúpané
243 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,0 km/h 49,3 km/h
Výkon 145 W -
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 101 bpm 127 bpm
Energetický výdaj 793 kcal
directions_bike Bicykel: Strada RR6

directions_bike Posledné aktivity bikera

Duvaliere • Predvčerom o 18:06
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 0,2 km
schedule 00:05:34
landscape 0 m
Duvaliere • Včera o 8:22
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:07:29
landscape 0 m
Duvaliere • Včera o 15:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,4 km
schedule 00:50:17
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mojš/Tesco :) Mojš/Tesco :) open_in_new
5,08 km  0.3 %
 11:37
26,2 km/h
26,2 km/h 154 W 100 bpm 09:23
32,5 km/h
Žilina triatlon bike kopček Žilina triatlon bike kopček open_in_new
0,17 km  1.9 %
 00:38
16,5 km/h
16,5 km/h 284 W 108 bpm 00:13
48,2 km/h
Vodne dielo Vodne dielo open_in_new
7,08 km  0 %
 14:51
28,6 km/h
28,6 km/h 165 W 105 bpm 09:00
47,2 km/h
Žilina - Mojš Žilina - Mojš open_in_new
3,15 km  0 %
 06:33
28,9 km/h
28,9 km/h 154 W 103 bpm 03:52
48,9 km/h
Kilo (od pasu) Kilo (od pasu) open_in_new
1,00 km  0 %
 02:02
29,6 km/h
29,6 km/h 165 W 105 bpm 01:06
54,7 km/h
Varín-Vyšné Kamence Varín-Vyšné Kamence open_in_new
12,63 km  0.9 %
 34:50
21,8 km/h
21,8 km/h 138 W 103 bpm 26:41
28,4 km/h
Varín-Stráža šotolina Varín-Stráža šotolina open_in_new
2,51 km  0.8 %
 06:36
22,8 km/h
22,8 km/h 142 W 104 bpm 03:56
38,3 km/h
Stráža-Lysica Stráža-Lysica open_in_new
1,49 km  0.8 %
 03:49
23,5 km/h
23,5 km/h 160 W 103 bpm 02:19
38,7 km/h
Vyšné Kamence (ihrisko) -> most do Koňhory Vyšné Kamence (ihrisko) -> most do Koňhory open_in_new
10,85 km  -0.9 %
 24:41
26,4 km/h
26,4 km/h 125 W 94 bpm 21:26
30,4 km/h
Kamence-Teplicka Kamence-Teplicka open_in_new
15,52 km  -0.8 %
 38:36
24,1 km/h
24,1 km/h 124 W 96 bpm 32:16
28,9 km/h
Lysica - Stráža Lysica - Stráža open_in_new
1,63 km  -0.9 %
 03:33
27,5 km/h
27,5 km/h 135 W 97 bpm 02:39
36,8 km/h
Hore Koňhorou (reverse) Hore Koňhorou (reverse) open_in_new
1,54 km  -0.6 %
 05:13
17,7 km/h
17,7 km/h 81 W 88 bpm 02:34
36,0 km/h
Varín-Gbeľany Varín-Gbeľany open_in_new
1,64 km  -0.5 %
 02:55
33,7 km/h
33,7 km/h 202 W 107 bpm 02:10
45,4 km/h
kiláčik popri hlavnej kiláčik popri hlavnej open_in_new
1,03 km  -0.9 %
 01:39
37,4 km/h
37,4 km/h 244 W 110 bpm 01:13
50,7 km/h
Šprint cyklotrasa Nededza (vyval bok) Šprint cyklotrasa Nededza (vyval bok) open_in_new
1,25 km  -0.4 %
 02:16
33,1 km/h
33,1 km/h 194 W 103 bpm 01:24
53,5 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up