home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
milos365 • 17. augusta 2023 o 16:11 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeTréning po práci

Poriadne si vyvetrať hlavu po práci. Ešte sa potrápiť zajtra a už je víkend. Od močidla po sedlo bez zosadnutia. Prví krát 🫣😁🦵💪

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,7 km
schedule Čas
02:02:24
landscape Nastúpané
995 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 44,4 km/h
Výkon 186 W -
Kadencia 54 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 454 kcal
directions_bike Bicykel: Mondraker F-podium

directions_bike Posledné aktivity bikera

milos365 • 4. mája 2025 o 10:54
thumb_up0thumb_down

directions_walk Trenčiansky hrad

trending_up 2,8 km
schedule 01:01:45
landscape 136 m
milos365 • 3. mája 2025 o 11:03
thumb_up0thumb_down

hiking Smolenický zámok

trending_up 7,3 km
schedule 02:05:42
landscape 221 m
milos365 • 1. mája 2025 o 9:46
thumb_up0thumb_down

hiking Žiarska prechádzka

trending_up 10,1 km
schedule 02:35:25
landscape 429 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Summit - Borovica Summit - Borovica open_in_new
2,50 km  8.6 %
 19:25
7,7 km/h
7,7 km/h 230 W 147 bpm 14:56
10,1 km/h
Bešeňovská stena Bešeňovská stena open_in_new
1,52 km  12.3 %
 14:54
6,1 km/h
6,1 km/h 236 W 152 bpm 10:09
9,0 km/h
Bešeňová - Veľký Hukov Bešeňová - Veľký Hukov open_in_new
3,39 km  7.9 %
 26:41
7,6 km/h
7,6 km/h 210 W 149 bpm 19:57
10,2 km/h
Od lesa po križovatku Od lesa po križovatku open_in_new
3,27 km  2.1 %
 17:02
11,5 km/h
11,5 km/h 162 W 144 bpm 13:07
15,0 km/h
DH križovatka - prameň DH križovatka - prameň open_in_new
1,18 km  -15.7 %
 03:09
22,5 km/h
22,5 km/h - 134 bpm 01:45
40,6 km/h
Kalameny močidlo-sedlo pod Kráľovou Kalameny močidlo-sedlo pod Kráľovou open_in_new
1,03 km  14.5 %
 12:08
5,1 km/h
5,1 km/h 250 W 167 bpm 07:52
7,9 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up