home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
trekrop • 19. augusta 2023 o 8:29 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,3 km
schedule Čas
00:53:54
landscape Nastúpané
120 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 16,4 km/h
Výkon 381 W 652 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 167 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 832 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

trekrop • Včera o 19:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:56:03
landscape 51 m
trekrop • 6. mája 2025 o 19:56
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 3,0 km
schedule 01:09:34
landscape 668 m
trekrop • 27. apríla 2025 o 7:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,4 km
schedule 00:48:10
landscape 14 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
OTKD 2019 - Pavčina Lehota - L´ubela OTKD 2019 - Pavčina Lehota - L´ubela open_in_new
10,14 km  -1 %
 53:44
11,3 km/h
11,3 km/h 378 W 166 bpm 42:49
14,2 km/h
Panjarok Panjarok open_in_new
0,21 km  -2.9 %
 01:01
12,7 km/h
12,7 km/h 403 W 166 bpm 00:58
13,3 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up