home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marek.kostrna • 27. augusta 2023 o 11:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

-- myWindsock Report --
Weather Impact: -3.1%
Headwind: 49% @ 1.9-4.3m/s
Longest Headwind: 10m 13s
Air Speed: 14km/h
Temp: 30.4°C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,8 km
schedule Čas
00:24:39
landscape Nastúpané
13,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,0 km/h 18,3 km/h
Výkon 372 W 436 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 461 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

marek.kostrna • Predvčerom o 13:14
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 3,2 km
schedule 00:57:28
landscape 0 m
marek.kostrna • Predvčerom o 18:14
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:35:42
landscape 0 m
marek.kostrna • 15. mája 2025 o 18:21
thumb_up0thumb_down

pedal_bike TrainingPeaks Virtual - Workout: IRONMAN ŠPECIFIK

trending_up 46,4 km
schedule 01:46:48
landscape 557 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hősök tere - Bajza utca Hősök tere - Bajza utca open_in_new
0,47 km  0.4 %
 01:53
15,0 km/h
15,0 km/h 385 W 150 bpm 01:41
16,7 km/h
Andrássy út (Hősök tere>Bajcsy) Andrássy út (Hősök tere>Bajcsy) open_in_new
2,27 km  -0.2 %
 09:32
14,3 km/h
14,3 km/h 378 W 158 bpm 08:39
15,8 km/h
Are we there yet ?? Are we there yet ?? open_in_new
0,60 km  0.9 %
 02:27
14,7 km/h
14,7 km/h 382 W 153 bpm 02:11
16,4 km/h
Leánykori neve: Kezdeti Eufória (Hősök tere>Oktogon) Leánykori neve: Kezdeti Eufória (Hősök tere>Oktogon) open_in_new
1,26 km  -0.2 %
 05:13
14,5 km/h
14,5 km/h 380 W 157 bpm 04:45
16,0 km/h
The last 500 The last 500 open_in_new
0,49 km  0 %
 01:59
14,9 km/h
14,9 km/h 382 W 159 bpm 01:47
16,6 km/h
Andrássy-Liszt Andrássy-Liszt open_in_new
0,80 km  -0.1 %
 03:23
14,2 km/h
14,2 km/h 371 W 164 bpm 03:04
15,6 km/h
Adrassy : Bajcsy -> Bajza Adrassy : Bajcsy -> Bajza open_in_new
1,61 km  -0.4 %
 06:59
13,8 km/h
13,8 km/h 366 W 164 bpm 06:07
15,8 km/h
To the Heroes To the Heroes open_in_new
1,36 km  -0.3 %
 05:53
13,8 km/h
13,8 km/h 364 W 165 bpm 05:09
15,8 km/h
From Csengery to Kodály From Csengery to Kodály open_in_new
0,49 km  0 %
 02:06
13,9 km/h
13,9 km/h 364 W 164 bpm 01:57
14,9 km/h
A lap of Heroes A lap of Heroes open_in_new
0,44 km  0 %
 01:12
21,9 km/h
21,9 km/h 381 W 168 bpm 01:02
25,4 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up