•
Bicykel
directions_bikeKrpáčovom na Srdiečko pod Čopok 🏔️🌦️☀️
Vagnárom naspeť nemohli sme vynechať výbornú kaviarničku v Mýte pod Zázvorom ☕️ a piUko 🍺🤪
Začalo to dobre defektom už v pivnici 🤯🤣Zjazd zo ♥️ opatrnejšie pršalo.
Krásny deň 😇 tento týždeň konečne čas na seba 👩🏻❤️👨🏻 #ďakujemžemôžem
trending_up
Vzdialenosť
135 km
schedule
Čas
05:46:08
landscape
Nastúpané
1 790 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,5 km/h | 75,9 km/h |
| Výkon | 199 W | - |
| Tepová frekvencia | 130 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 2 835 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
electric_bike Dpnb 🫶🏻🌞 #pojazdenô&ušetrenô
trending_up
29,8 km
schedule
01:22:22
landscape
292 m
•
electric_bike Afternoon E-Mountain Bike Ride
trending_up
7,6 km
schedule
00:19:20
landscape
270 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,0 km
schedule
01:01:18
landscape
224 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zjazd Medvedica-Terasa-Radvaň
Zjazd Medvedica-Terasa-Radvaň
open_in_new
4,25 km -5.9 %
|
37:28
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 19 W | 74 bpm |
04:49
53,0 km/h
|
||||
|
Od Európy po Shellku vzadu
Od Európy po Shellku vzadu
open_in_new
3,95 km 0.7 %
|
08:51
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 230 W | 121 bpm |
05:37
42,2 km/h
|
||||
|
I/66 Salkova - Lucatin 10K
I/66 Salkova - Lucatin 10K
open_in_new
10,09 km 0.2 %
|
18:37
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 269 W | 144 bpm |
17:31
34,6 km/h
|
||||
|
Odbočka Bukovec - odbočka Ráztoka
Odbočka Bukovec - odbočka Ráztoka
open_in_new
0,96 km 1.4 %
|
01:53
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 299 W | 132 bpm |
01:29
38,8 km/h
|
||||
|
motorest - most
motorest - most
open_in_new
3,21 km -0.1 %
|
06:19
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 228 W | 128 bpm |
04:47
40,2 km/h
|
||||
|
Zámostie
Zámostie
open_in_new
0,46 km 2.6 %
|
01:36
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 225 W | 138 bpm |
00:55
30,1 km/h
|
||||
|
lopej cintorin
lopej cintorin
open_in_new
0,74 km 3.4 %
|
05:17
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 110 W | 104 bpm |
01:52
23,8 km/h
|
||||
|
lopej - padaky
lopej - padaky
open_in_new
6,07 km 2.5 %
|
21:05
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 192 W | 125 bpm |
13:15
27,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,76 km 12.5 %
|
04:12
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 221 W | 135 bpm |
02:29
18,3 km/h
|
||||
|
Bum Bam!
Bum Bam!
open_in_new
0,79 km 11.4 %
|
05:51
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 223 W | 155 bpm |
03:18
14,3 km/h
|
||||
|
zjazd Krpáčovo - Tále
zjazd Krpáčovo - Tále
open_in_new
3,14 km -6.2 %
|
05:52
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 77 W | 95 bpm |
04:14
44,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,10 km 9.2 %
|
06:04
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 144 W | 113 bpm |
03:02
21,8 km/h
|
||||
|
MSR ITT Srdiečko
MSR ITT Srdiečko
open_in_new
7,27 km 7.1 %
|
59:01
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 147 W | 128 bpm |
28:45
15,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,43 km 7.1 %
|
10:17
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 138 W | 119 bpm |
04:44
18,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,89 km 11 %
|
09:31
5,6 km/h
|
5,6 km/h | 113 W | 118 bpm |
03:05
17,4 km/h
|
||||
|
Segment 10%
Segment 10%
open_in_new
1,18 km 9.5 %
|
12:03
5,9 km/h
|
5,9 km/h | 143 W | 132 bpm |
04:43
15,0 km/h
|
||||
|
Časovka Tále-Srdiečko Last 2km (2018)
Časovka Tále-Srdiečko Last 2km (2018)
open_in_new
1,99 km 8 %
|
16:29
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 179 W | 147 bpm |
08:54
13,4 km/h
|
||||
|
Tale-Srdiečko last km
Tale-Srdiečko last km
open_in_new
1,01 km 7.2 %
|
07:40
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 168 W | 145 bpm |
04:03
15,0 km/h
|
||||
|
Srdiecko down
Srdiecko down
open_in_new
2,13 km -6.9 %
|
02:07
60,4 km/h
|
60,4 km/h | 252 W | 118 bpm |
02:07
60,4 km/h
|
||||
|
Valis co to da
Valis co to da
open_in_new
6,11 km -6.6 %
|
06:06
60,1 km/h
|
60,1 km/h | 319 W | 122 bpm |
05:33
66,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre