home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lukaskacer • 5. septembra 2023 o 6:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,6 km
schedule Čas
00:30:55
landscape Nastúpané
70,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 14,7 km/h
Výkon 360 W 515 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 430 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukaskacer • 24. júna 2024 o 17:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 26,4 km
schedule 01:00:04
landscape 289 m
lukaskacer • 24. júna 2024 o 20:06
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 2,8 km
schedule 00:36:26
landscape 52 m
lukaskacer • 23. júna 2024 o 8:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 85,1 km
schedule 03:41:08
landscape 696 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Divoká Šárka Upper Route Divoká Šárka Upper Route open_in_new
0,99 km  2.4 %
 06:46
8,8 km/h
8,8 km/h 379 W 169 bpm 05:24
11,0 km/h
Od cvičáku na hráz přehrady Od cvičáku na hráz přehrady open_in_new
1,40 km  -0.3 %
 10:28
8,0 km/h
8,0 km/h 312 W 160 bpm 08:00
10,5 km/h
Short Uphill Sprint Short Uphill Sprint open_in_new
0,15 km  6 %
 01:21
6,7 km/h
6,7 km/h 319 W 157 bpm 00:51
10,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up