home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mavaf3f • 5. septembra 2023 o 18:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,4 km
schedule Čas
00:37:20
landscape Nastúpané
9,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 14,5 km/h
Výkon 309 W 435 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 462 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mavaf3f • Predvčerom o 18:24
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 1,0 km
schedule 00:18:05
landscape 5 m
mavaf3f • Predvčerom o 12:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:32:21
landscape 16 m
mavaf3f • 2. mája 2025 o 15:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 6,9 km
schedule 00:22:54
landscape 37 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lesik - Flinstones Lesik - Flinstones open_in_new
0,40 km  0.1 %
 02:22
10,2 km/h
10,2 km/h 313 W 155 bpm 01:37
15,0 km/h
Bufet Flinstone - Čistička Bufet Flinstone - Čistička open_in_new
0,60 km  -0.2 %
 03:46
9,6 km/h
9,6 km/h 298 W 153 bpm 01:21
26,8 km/h
Čistička - Bufet Flinstone Čistička - Bufet Flinstone open_in_new
0,63 km  -0.6 %
 03:51
9,8 km/h
9,8 km/h 295 W 155 bpm 02:40
14,2 km/h
Bufet Flinstone - Lužný most Bufet Flinstone - Lužný most open_in_new
1,65 km  0 %
 09:35
10,3 km/h
10,3 km/h 307 W 157 bpm 03:15
30,4 km/h
Lužný most - lesík Slnečnice Lužný most - lesík Slnečnice open_in_new
1,22 km  -0.2 %
 06:57
10,5 km/h
10,5 km/h 317 W 160 bpm 04:52
15,0 km/h
Lesík Lesík open_in_new
0,18 km  -0.6 %
 00:59
11,0 km/h
11,0 km/h 301 W 160 bpm 00:38
17,1 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up