home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mariostresnak • 7. septembra 2023 o 8:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,5 km
schedule Čas
00:57:33
landscape Nastúpané
46,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 21,7 km/h
Výkon 391 W 636 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 885 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mariostresnak • 18. júna 2024 o 6:45
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Morning Ride

trending_up 41,9 km
schedule 01:03:00
landscape 0 m
mariostresnak • 17. júna 2024 o 7:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,8 km
schedule 00:44:01
landscape 43 m
mariostresnak • 13. júna 2024 o 5:37
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Morning Ride

trending_up 100,2 km
schedule 02:25:11
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
pristavna_pace pristavna_pace open_in_new
0,79 km  0 %
 04:21
10,8 km/h
10,8 km/h 382 W 145 bpm 03:00
15,7 km/h
Zimny pristav Zimny pristav open_in_new
1,01 km  0.2 %
 05:36
10,9 km/h
10,9 km/h 384 W 146 bpm 04:09
14,7 km/h
Harbor Bridge from Ruzinov Harbor Bridge from Ruzinov open_in_new
1,30 km  0 %
 07:05
11,0 km/h
11,0 km/h 404 W 156 bpm 05:19
14,6 km/h
Most Apollo - východný variant Most Apollo - východný variant open_in_new
0,83 km  0.4 %
 03:29
14,2 km/h
14,2 km/h 406 W 162 bpm 02:00
24,8 km/h
Most Apollo - z centra do Petrzalky Most Apollo - z centra do Petrzalky open_in_new
0,61 km  -0.5 %
 03:11
11,4 km/h
11,4 km/h 413 W 164 bpm 02:30
14,6 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 04:05
11,5 km/h
11,5 km/h 382 W 162 bpm 02:40
17,7 km/h
Jankova rovinka Jankova rovinka open_in_new
0,17 km  -0.7 %
 00:50
12,0 km/h
12,0 km/h 386 W 166 bpm 00:36
16,6 km/h
hak_1k hak_1k open_in_new
0,97 km  -0.2 %
 05:37
10,3 km/h
10,3 km/h 389 W 165 bpm 05:20
10,9 km/h
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 02:02
11,7 km/h
11,7 km/h 409 W 170 bpm 01:22
17,4 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up