home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rasto281 • 7. septembra 2023 o 18:25 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeEvening Ride

Po 2 tyzdnoch 😤🥵

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,2 km
schedule Čas
00:50:10
landscape Nastúpané
261 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,0 km/h 62,9 km/h
Výkon 249 W -
Tepová frekvencia 128 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 567 kcal
directions_bike Bicykel: Scott Spark

directions_bike Posledné aktivity bikera

rasto281 • Včera o 18:37
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:17:42
landscape 0 m
rasto281 • Včera o 19:10
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:15:11
landscape 0 m
rasto281 • Predvčerom o 7:20
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:19:55
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beniakovce - Hrašovík od značky ku značke Beniakovce - Hrašovík od značky ku značke open_in_new
1,45 km  0.3 %
 02:58
29,3 km/h
29,3 km/h 303 W 125 bpm 01:46
49,3 km/h
Hrašovík- Lesopark, razcestie Hrašovík- Lesopark, razcestie open_in_new
3,19 km  4.5 %
 13:27
14,2 km/h
14,2 km/h 286 W 133 bpm 09:06
21,0 km/h
Rozbehovka 1 Rozbehovka 1 open_in_new
0,29 km  4.8 %
 01:32
11,5 km/h
11,5 km/h 280 W 138 bpm 01:00
17,6 km/h
Hrasovik - luka Hrasovik - luka open_in_new
1,25 km  1.9 %
 04:13
17,8 km/h
17,8 km/h 262 W 132 bpm 03:14
23,2 km/h
rampa Hrašovík-Ortvaňová rampa Hrašovík-Ortvaňová open_in_new
3,46 km  2.9 %
 12:54
16,1 km/h
16,1 km/h 270 W 133 bpm 10:56
19,0 km/h
Rozbehovka 2 Rozbehovka 2 open_in_new
0,47 km  3.4 %
 01:38
17,4 km/h
17,4 km/h 280 W 127 bpm 01:10
24,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,84 km  9.7 %
 05:11
9,7 km/h
9,7 km/h 317 W 136 bpm 02:39
19,0 km/h
Singel "Kosicka hora " Vodojem - Zeleny dvor Singel "Kosicka hora " Vodojem - Zeleny dvor open_in_new
3,54 km  -0.3 %
 08:59
23,6 km/h
23,6 km/h 235 W 142 bpm 08:21
25,4 km/h
singel singel open_in_new
0,51 km  -3.8 %
 01:18
23,4 km/h
23,4 km/h 132 W 151 bpm 01:02
29,4 km/h
Chválabohu >> odbočka ku záhradkám (po starej asfaltke) Chválabohu >> odbočka ku záhradkám (po starej asfaltke) open_in_new
0,83 km  -6.2 %
 01:08
44,2 km/h
44,2 km/h 124 W 103 bpm 00:57
52,7 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up