home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichalBugy • 15. septembra 2023 o 20:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening run / Topolčianský nočný beh 23'

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,5 km
schedule Čas
00:32:43
landscape Nastúpané
23,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,7 km/h 21,0 km/h
Výkon 426 W 574 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 549 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalBugy • Včera o 5:59
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,0 km
schedule 00:41:16
landscape 0 m
MichalBugy • Včera o 16:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 36,9 km
schedule 01:01:02
landscape 164 m
MichalBugy • Predvčerom o 10:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 58,6 km
schedule 03:40:12
landscape 713 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Topoľčiansky nočný beh 7k Topoľčiansky nočný beh 7k open_in_new
7,08 km  0 %
 32:38
13,0 km/h
13,0 km/h 426 W 164 bpm 28:22
15,0 km/h
Baránok - Nadchod Baránok - Nadchod open_in_new
1,26 km  -0.5 %
 05:42
13,2 km/h
13,2 km/h 415 W 166 bpm 04:56
15,3 km/h
Topoľčiansky nočný beh 7k - Finish Topoľčiansky nočný beh 7k - Finish open_in_new
0,45 km  0.6 %
 01:39
16,2 km/h
16,2 km/h 479 W 172 bpm 01:31
17,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up