home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
trekrop • 15. septembra 2023 o 10:08 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:52:32
landscape Nastúpané
67,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 22,0 km/h
Výkon 401 W 631 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 808 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

trekrop • 27. apríla 2025 o 7:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,4 km
schedule 00:48:10
landscape 14 m
trekrop • 23. apríla 2025 o 20:06
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 2,5 km
schedule 00:59:01
landscape 501 m
trekrop • 19. apríla 2025 o 10:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 18,1 km
schedule 01:24:22
landscape 185 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Letná Letná open_in_new
0,70 km  0.1 %
 03:48
11,1 km/h
11,1 km/h 359 W 167 bpm 03:29
12,1 km/h
Amfik - FNSP križovatka Amfik - FNSP križovatka open_in_new
0,77 km  4.3 %
 04:25
10,5 km/h
10,5 km/h 427 W 177 bpm 03:36
12,8 km/h
Amfik short up Amfik short up open_in_new
0,34 km  4.8 %
 01:54
10,6 km/h
10,6 km/h 441 W 175 bpm 01:26
14,1 km/h
Šprint Kysucká - Hronská Šprint Kysucká - Hronská open_in_new
0,15 km  -2.4 %
 00:45
12,1 km/h
12,1 km/h 390 W 171 bpm 00:37
14,8 km/h
Hronská - Laborecká šprint Hronská - Laborecká šprint open_in_new
0,33 km  0.4 %
 01:36
12,3 km/h
12,3 km/h 381 W 173 bpm 01:21
14,6 km/h
Križovatka Toryská - Trieda SNP - Moldavská kruháč (protismer) Križovatka Toryská - Trieda SNP - Moldavská kruháč (protismer) open_in_new
1,02 km  -0.3 %
 05:24
11,4 km/h
11,4 km/h 373 W 163 bpm 04:11
14,7 km/h
Alejova - Moldavska/Gemerska Alejova - Moldavska/Gemerska open_in_new
0,70 km  -0.8 %
 03:30
12,0 km/h
12,0 km/h 383 W 147 bpm 02:21
17,8 km/h
Sprint Alejova Sprint Alejova open_in_new
0,38 km  -0.7 %
 01:53
12,1 km/h
12,1 km/h 369 W 144 bpm 01:14
18,4 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up