Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lesno2 lesno2 • 16. septembra 2023 o 10:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

186 Training Load.
-- from COROS
-- myWindsock Report --
Weather Impact: 2.4%
Headwind: 51% @ 8-11.3km/h
Longest Headwind: 0m 0s
Air Speed: 10km/h
Temp: 19.5-21.6°C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:14:25
landscape Nastúpané
5,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 12,2 km/h
Výkon 255 W 362 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 204 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lesno2 lesno2 • 30. januára 2026 o 18:00
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Evening Alpine Ski

trending_up 9,9 km
schedule 00:30:44
landscape 99 m
lesno2 lesno2 • 31. januára 2026 o 11:42
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing S krpcom na detskom a potom aspoň dve jazdy 🔥

trending_up 4,6 km
schedule 00:12:25
landscape 10 m
lesno2 lesno2 • 28. januára 2026 o 9:22
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Morning Alpine Ski

trending_up 18,5 km
schedule 00:34:46
landscape 127 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nový okruh Slávia - celý Nový okruh Slávia - celý open_in_new
1,01 km  0.1 %
 05:55
10,2 km/h
10,2 km/h 258 W 151 bpm 03:56
15,3 km/h
Male Lko1 MALOKARPATACI Male Lko1 MALOKARPATACI open_in_new
0,28 km  0 %
 01:35
10,8 km/h
10,8 km/h 257 W 151 bpm 01:03
16,3 km/h
Male Lko3 MALOKARPATACI Male Lko3 MALOKARPATACI open_in_new
0,27 km  0 %
 01:34
10,3 km/h
10,3 km/h 261 W 152 bpm 01:02
15,6 km/h
Lko 3 MALOKARPATACI Lko 3 MALOKARPATACI open_in_new
0,35 km  -0.5 %
 02:07
10,0 km/h
10,0 km/h 256 W 150 bpm 01:16
16,6 km/h
Lko 2 MALOKARPATACI Lko 2 MALOKARPATACI open_in_new
0,34 km  0.2 %
 02:02
10,1 km/h
10,1 km/h 254 W 151 bpm 01:18
15,7 km/h
59 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up