home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lesno2 • 16. septembra 2023 o 10:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

186 Training Load.
-- from COROS
-- myWindsock Report --
Weather Impact: 2.4%
Headwind: 51% @ 8-11.3km/h
Longest Headwind: 0m 0s
Air Speed: 10km/h
Temp: 19.5-21.6°C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:14:25
landscape Nastúpané
5,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 12,2 km/h
Výkon 255 W 362 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 204 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lesno2 • 25. mája 2025 o 7:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:13:31
landscape 0 m
lesno2 • 24. mája 2025 o 13:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 45,9 km
schedule 01:48:14
landscape 216 m
lesno2 • 21. mája 2025 o 18:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Gravel Ride

trending_up 29,0 km
schedule 01:15:00
landscape 112 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nový okruh Slávia - celý Nový okruh Slávia - celý open_in_new
1,01 km  0.1 %
 05:55
10,2 km/h
10,2 km/h 258 W 151 bpm 03:56
15,3 km/h
Male Lko1 MALOKARPATACI Male Lko1 MALOKARPATACI open_in_new
0,28 km  0 %
 01:35
10,8 km/h
10,8 km/h 257 W 151 bpm 01:03
16,3 km/h
Male Lko3 MALOKARPATACI Male Lko3 MALOKARPATACI open_in_new
0,27 km  0 %
 01:34
10,3 km/h
10,3 km/h 261 W 152 bpm 01:02
15,6 km/h
Lko 3 MALOKARPATACI Lko 3 MALOKARPATACI open_in_new
0,35 km  -0.5 %
 02:07
10,0 km/h
10,0 km/h 256 W 150 bpm 01:16
16,6 km/h
Lko 2 MALOKARPATACI Lko 2 MALOKARPATACI open_in_new
0,34 km  0.2 %
 02:02
10,1 km/h
10,1 km/h 254 W 151 bpm 01:20
15,3 km/h
59 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up