home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Jasko • 16. septembra 2023 o 8:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,8 km
schedule Čas
02:11:36
landscape Nastúpané
1 068 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 3,5 km/h 10,1 km/h
Kadencia 57 rpm -
Tepová frekvencia 115 bpm 139 bpm
Energetický výdaj 875 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Jasko • Včera o 10:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 2,6 km
schedule 00:16:05
landscape 69 m
Jasko • Včera o 10:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh ku krížu

trending_up 4,2 km
schedule 00:37:30
landscape 624 m
Jasko • Včera o 11:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Trail Run

trending_up 3,8 km
schedule 00:25:59
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Strbske - Bystra Lavka Strbske - Bystra Lavka open_in_new
6,32 km  13.8 %
 01:59:59
3,2 km/h
3,2 km/h - 113 bpm 01:06:37
5,7 km/h
Skok uphill Skok uphill open_in_new
3,17 km  10.9 %
 39:40
4,8 km/h
4,8 km/h - 115 bpm 19:27
9,8 km/h
Vodopád Skok-Bystrá lávka Vodopád Skok-Bystrá lávka open_in_new
2,75 km  18.7 %
 01:11:12
2,3 km/h
2,3 km/h - 112 bpm 36:57
4,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up