home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
misodobis • 15. septembra 2023 o 15:23 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeSweet Home 🤗 Workout

The first acclimatization ride 😴🥱🥶🥵
Topka dňa - Horná nádrž Čierneho Váhu 👌 v máji som tam bol za tmy, hmly a ľadového vetra, teraz som si konečne užil svieži ranný výhlad 😊
Po ceste niekoľko problémov, nekonečná ospalosť a polnočná prehánka v črevách, ale čo sa vyhovárať, bez kondičky to bola akoby dlhšia trasa 😁

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
419 km
schedule Čas
16:12:58
landscape Nastúpané
3 600 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,8 km/h 63,9 km/h
Výkon 138 W -
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 7 745 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

misodobis • 13. júna 2025 o 17:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Test Ride

trending_up 14,7 km
schedule 00:48:42
landscape 363 m
misodobis • 14. júna 2025 o 17:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Summer Rest

trending_up 72,8 km
schedule 03:19:37
landscape 1 320 m
misodobis • 6. júna 2025 o 17:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Summer Mode 🥵

trending_up 110,0 km
schedule 03:38:01
landscape 1 503 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bory - Stupava Bory - Stupava open_in_new
10,32 km  0.1 %
 20:17
30,5 km/h
30,5 km/h 167 W 136 bpm 16:28
37,6 km/h
METRO METRO open_in_new
2,67 km  -0.1 %
 04:41
34,2 km/h
34,2 km/h 169 W 130 bpm 03:16
49,1 km/h
Spurt na kruhac Spurt na kruhac open_in_new
0,61 km  -2 %
 00:58
38,1 km/h
38,1 km/h 69 W 118 bpm 00:37
59,8 km/h
Bory - kruhac na dialnicu Bory - kruhac na dialnicu open_in_new
4,84 km  -0.1 %
 08:41
33,5 km/h
33,5 km/h 173 W 136 bpm 05:59
48,6 km/h
ČOV - Jonáš ČOV - Jonáš open_in_new
0,83 km  1.4 %
 01:36
31,3 km/h
31,3 km/h 264 W 145 bpm 01:08
44,2 km/h
VW sprinty kruhace (na Stupavu) VW sprinty kruhace (na Stupavu) open_in_new
1,98 km  0.1 %
 03:40
32,5 km/h
32,5 km/h 176 W 140 bpm 01:53
63,2 km/h
Kruhace - Dialnica Kruhace - Dialnica open_in_new
3,84 km  0 %
 07:00
33,0 km/h
33,0 km/h 182 W 139 bpm 03:34
64,7 km/h
VW kruhac - Stupava VW kruhac - Stupava open_in_new
3,36 km  0.1 %
 06:10
32,7 km/h
32,7 km/h 190 W 141 bpm 02:54
69,4 km/h
od Novej - Pod Vŕšok od Novej - Pod Vŕšok open_in_new
0,64 km  -1.1 %
 01:02
37,4 km/h
37,4 km/h 163 W 143 bpm 00:37
62,7 km/h
Stupava - Lozorno (updated) Stupava - Lozorno (updated) open_in_new
5,77 km  -0.1 %
 15:45
22,0 km/h
22,0 km/h 118 W 126 bpm 07:32
46,0 km/h
Stupava zkopca po Artézku studňu Stupava zkopca po Artézku studňu open_in_new
3,48 km  -0.2 %
 06:04
34,4 km/h
34,4 km/h 185 W 140 bpm 04:28
46,8 km/h
Stupava-Baba-PK Stupava-Baba-PK open_in_new
29,64 km  0.2 %
 01:14:08
24,0 km/h
24,0 km/h 165 W 141 bpm 43:18
41,1 km/h
Križovatka - Lozorno tabuľa Križovatka - Lozorno tabuľa open_in_new
2,47 km  1.2 %
 04:51
30,5 km/h
30,5 km/h 222 W 135 bpm 03:11
46,5 km/h
Lozorno-Pernek Lozorno-Pernek open_in_new
8,13 km  0.7 %
 16:09
30,2 km/h
30,2 km/h 211 W 147 bpm 11:36
42,1 km/h
Lozorno-Jablonove Lozorno-Jablonove open_in_new
3,26 km  0.8 %
 06:16
31,3 km/h
31,3 km/h 223 W 145 bpm 04:32
43,2 km/h
z Lozorna na Babu z Lozorna na Babu open_in_new
14,70 km  2.2 %
 39:07
22,6 km/h
22,6 km/h 216 W 152 bpm 26:19
33,5 km/h
Jabloňové - Pernek Jabloňové - Pernek open_in_new
4,07 km  0.7 %
 07:41
31,8 km/h
31,8 km/h 213 W 150 bpm 05:34
43,8 km/h
Stupanie Jablonove-Pernek cele MALOKARPATACI Stupanie Jablonove-Pernek cele MALOKARPATACI open_in_new
1,42 km  1.8 %
 03:03
27,8 km/h
27,8 km/h 250 W 153 bpm 02:08
39,8 km/h
Stupanie Jablonove-Pernek I.Cast MALOKARPATACI Stupanie Jablonove-Pernek I.Cast MALOKARPATACI open_in_new
0,40 km  3.6 %
 00:55
25,9 km/h
25,9 km/h 312 W 159 bpm 00:40
35,6 km/h
Stupanie Jablonove-Pernek II.Cast so zjazdom MALOKARPATACI Stupanie Jablonove-Pernek II.Cast so zjazdom MALOKARPATACI open_in_new
1,06 km  -0.2 %
 01:51
34,4 km/h
34,4 km/h 183 W 147 bpm 01:23
46,1 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up