home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ondrej.turza • 16. septembra 2023 o 11:34 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,1 km
schedule Čas
00:40:02
landscape Nastúpané
8,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 12,6 km/h
Výkon 257 W 308 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 484 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ondrej.turza • Včera o 18:18
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 4,3 km
schedule 00:40:42
landscape 34 m
ondrej.turza • Predvčerom o 11:45
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 3,5 km
schedule 00:34:24
landscape 21 m
ondrej.turza • Predvčerom o 17:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 52,7 km
schedule 01:46:23
landscape 367 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
od kolajnic po zakrutu od kolajnic po zakrutu open_in_new
0,72 km  -0.4 %
 04:17
10,0 km/h
10,0 km/h 242 W 122 bpm 03:00
14,3 km/h
od rovinky po kolajnice od rovinky po kolajnice open_in_new
1,82 km  0 %
 09:55
11,0 km/h
11,0 km/h 267 W 148 bpm 08:50
12,3 km/h
rovinka ku kolajniciam rovinka ku kolajniciam open_in_new
0,65 km  0.1 %
 03:26
11,4 km/h
11,4 km/h 272 W 153 bpm 02:51
13,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up