home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Duvaliere • 19. septembra 2023 o 19:18 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: Zwift Racing League | WTRL - Open EMEAE Central C2 on Makuri 40 in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,5 km
schedule Čas
01:15:49
landscape Nastúpané
322 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,0 km/h 57,4 km/h
Výkon 203 W 768 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 941 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Duvaliere • Včera o 8:27
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:58:15
landscape 0 m
Duvaliere • 4. mája 2025 o 18:06
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 0,2 km
schedule 00:05:34
landscape 0 m
Duvaliere • Predvčerom o 8:22
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:07:29
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Makuri 40 Makuri 40 open_in_new
40,14 km  0 %
 01:14:10
32,5 km/h
32,5 km/h 204 W 143 bpm 54:42
44,0 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:36
38,8 km/h
38,8 km/h 187 W 138 bpm 00:23
60,8 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 06:31
23,1 km/h
23,1 km/h 207 W 148 bpm 03:56
38,3 km/h
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 09:57
25,4 km/h
25,4 km/h 200 W 150 bpm 06:44
37,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up