home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
phrdy • 20. septembra 2023 o 16:30 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike“Ľahší, rýchlejší, tuhší, pohodlnejší” ale hlavne krajší 😂

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,6 km
schedule Čas
01:13:25
landscape Nastúpané
524 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,0 km/h 72,7 km/h
Výkon 227 W 848 W
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 126 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C
directions_bike Bicykel: Tarmac SL8

directions_bike Posledné aktivity bikera

phrdy • Predvčerom o 8:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 71,7 km
schedule 02:23:07
landscape 136 m
phrdy • 9. júna 2025 o 19:22
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:16:15
landscape 0 m
phrdy • 6. júna 2025 o 18:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 44,2 km
schedule 01:18:09
landscape 45 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vršatec cez ČK (od križovatky Tuchyňa) Vršatec cez ČK (od križovatky Tuchyňa) open_in_new
11,61 km  3.5 %
 34:56
20,0 km/h
20,0 km/h 294 W 146 bpm 31:40
22,0 km/h
Tuchyna krizovatka-CK Tuchyna krizovatka-CK open_in_new
8,02 km  1.3 %
 13:44
35,1 km/h
35,1 km/h 277 W 139 bpm 11:22
42,4 km/h
C. Kamen zaciatok - Mikusovce koniec C. Kamen zaciatok - Mikusovce koniec open_in_new
4,22 km  1.5 %
 07:52
32,2 km/h
32,2 km/h 297 W 142 bpm 06:45
37,5 km/h
cerveny kamen - vrsatec medzi skaly cerveny kamen - vrsatec medzi skaly open_in_new
4,10 km  8.7 %
 22:58
10,7 km/h
10,7 km/h 324 W 156 bpm 14:19
17,2 km/h
Vrašatec začiatok stúpania Vrašatec začiatok stúpania open_in_new
1,33 km  11.1 %
 08:15
9,7 km/h
9,7 km/h 336 W 153 bpm 05:18
15,0 km/h
Vršatec 20% Vršatec 20% open_in_new
1,42 km  13.8 %
 11:38
7,3 km/h
7,3 km/h 319 W 155 bpm 06:47
12,6 km/h
Segment Segment open_in_new
1,22 km  8.3 %
 05:40
13,0 km/h
13,0 km/h 335 W 164 bpm 03:58
18,5 km/h
Vršatec - z dediny do sedla Vršatec - z dediny do sedla open_in_new
0,53 km  12.9 %
 03:37
8,8 km/h
8,8 km/h 356 W 168 bpm 02:04
15,4 km/h
vrsatec end_CK downhill vrsatec end_CK downhill open_in_new
2,68 km  -7.9 %
 04:18
37,3 km/h
37,3 km/h 71 W 118 bpm 03:19
48,4 km/h
Razcestnik-zakruta Cerv. kamen (downhill) Razcestnik-zakruta Cerv. kamen (downhill) open_in_new
2,06 km  -11.7 %
 02:45
44,9 km/h
44,9 km/h - 109 bpm 01:53
65,5 km/h
Vršatec descent rovinka Vršatec descent rovinka open_in_new
1,27 km  -11 %
 01:34
48,7 km/h
48,7 km/h - 107 bpm 01:02
73,8 km/h
Cerv. Kamen (tabula) - koľaje Cerv. Kamen (tabula) - koľaje open_in_new
6,91 km  -1.3 %
 11:16
36,8 km/h
36,8 km/h 152 W 123 bpm 08:28
49,0 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up