home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
xShammy • 20. septembra 2023 o 17:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,3 km
schedule Čas
00:32:54
landscape Nastúpané
26,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 14,0 km/h
Výkon 325 W 513 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 182 bpm 197 bpm
Energetický výdaj 480 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xShammy • Predvčerom o 20:52
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 2,2 km
schedule 00:25:45
landscape 21 m
xShammy • Včera o 14:52
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:00
landscape 0 m
xShammy • 2. mája 2025 o 19:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,7 km
schedule 00:35:38
landscape 34 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Popri_rieke_NO_PD Popri_rieke_NO_PD open_in_new
1,95 km  0.3 %
 14:28
8,1 km/h
8,1 km/h 262 W 187 bpm 07:44
15,1 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up