home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
RMO • 24. septembra 2023 o 11:49 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zwift Pro Training Camp: Jumbo-Visma | Wout van Aert: VO2 Max Training in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
55,4 km
schedule Čas
01:30:17
landscape Nastúpané
206 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,8 km/h 65,8 km/h
Výkon 172 W 620 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 203 bpm
Energetický výdaj 888 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RMO • Predvčerom o 15:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 37,4 km
schedule 01:14:12
landscape 368 m
RMO • 29. apríla 2025 o 16:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 32,2 km
schedule 00:55:46
landscape 100 m
RMO • 30. apríla 2025 o 15:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 67,5 km
schedule 02:08:49
landscape 706 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:45
39,7 km/h
39,7 km/h 221 W 160 bpm 00:29
61,7 km/h
Tempus Fugit (Zwift Insider verified) Tempus Fugit (Zwift Insider verified) open_in_new
17,30 km  0 %
 27:14
38,1 km/h
38,1 km/h 181 W 154 bpm 21:29
48,3 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 10:56
38,8 km/h
38,8 km/h 192 W 177 bpm 08:50
48,0 km/h
Hilly Route Reverse Banner to Banner Hilly Route Reverse Banner to Banner open_in_new
9,17 km  0 %
 14:34
37,8 km/h
37,8 km/h 208 W 186 bpm 12:34
43,8 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:43
33,8 km/h
33,8 km/h 151 W 173 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:17
39,5 km/h
39,5 km/h 110 W 168 bpm 00:02
335,7 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 04:17
35,0 km/h
35,0 km/h 251 W 197 bpm 03:22
44,5 km/h
Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
2,57 km  0.5 %
 05:17
29,2 km/h
29,2 km/h 105 W 164 bpm 03:22
45,7 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up