Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
myschored myschored • 24. septembra 2023 o 12:31 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch ponaháňať bajkerov do kopca Trail Run

Trosku som zmenil trasu kvôli MTB pretekom.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,1 km
schedule Čas
01:25:14
landscape Nastúpané
535 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 19,2 km/h
Výkon 345 W 534 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 158 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

myschored myschored • Predvčerom o 16:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Dnes ten kríž bol fakt biely. 😁

trending_up 13,4 km
schedule 01:18:12
landscape 433 m
myschored myschored • 17. februára 2026 o 15:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 11,8 km
schedule 01:12:47
landscape 399 m
myschored myschored • 11. januára 2026 o 10:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 15,9 km
schedule 01:37:51
landscape 575 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Knižkova dolina-Vypálenisko Knižkova dolina-Vypálenisko open_in_new
2,28 km  8.5 %
 14:40
9,3 km/h
9,3 km/h 410 W 159 bpm 11:44
11,6 km/h
1KM kopec 1KM kopec open_in_new
1,02 km  7.3 %
 05:57
10,3 km/h
10,3 km/h 420 W 154 bpm 04:32
13,5 km/h
Knizkova-lesom Knizkova-lesom open_in_new
0,94 km  10.4 %
 06:37
8,5 km/h
8,5 km/h 402 W 164 bpm 05:28
10,3 km/h
Zbojníčka - Bystrické po zelenej Zbojníčka - Bystrické po zelenej open_in_new
1,96 km  0.2 %
 11:48
10,0 km/h
10,0 km/h 338 W 154 bpm 09:17
12,7 km/h
Malý Slavín-Málinský vrch po žltej Malý Slavín-Málinský vrch po žltej open_in_new
0,83 km  5.3 %
 04:25
11,3 km/h
11,3 km/h 435 W 170 bpm 04:11
11,9 km/h
Stupavská 6646/20 Climb Stupavská 6646/20 Climb open_in_new
0,91 km  7.7 %
 08:54
6,1 km/h
6,1 km/h 255 W 147 bpm 05:14
10,4 km/h
Výstup na Pánovu lúku po žltej Výstup na Pánovu lúku po žltej open_in_new
0,32 km  10.3 %
 04:14
4,5 km/h
4,5 km/h 247 W 147 bpm 01:45
11,0 km/h
Pánova lúka-Vypálenisko po modrej Pánova lúka-Vypálenisko po modrej open_in_new
0,99 km  0.4 %
 07:19
8,1 km/h
8,1 km/h 252 W 139 bpm 04:32
13,1 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up