home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Pranjal • 25. septembra 2023 o 19:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: Stage 4: Get Rolling - R.G.V. (C) on R.G.V. in France

Second race today. It was even streamed online
https://www.youtube.com/watch?v=uqHNMpJR3aY&ab_channel=ZwiftCommunityLive

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,3 km
schedule Čas
00:37:04
landscape Nastúpané
133 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 41,0 km/h 53,8 km/h
Výkon 272 W 629 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 652 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal • Včera o 18:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 13,2 km
schedule 01:16:46
landscape 26 m
Pranjal • Predvčerom o 17:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,1 km
schedule 00:53:45
landscape 15 m
Pranjal • 17. júna 2025 o 18:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,8 km
schedule 00:45:50
landscape 14 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:16
40,8 km/h
40,8 km/h 269 W 134 bpm 00:59
52,5 km/h
R.G.V. (Zwift Insider verified) R.G.V. (Zwift Insider verified) open_in_new
24,08 km  0 %
 35:15
41,0 km/h
41,0 km/h 276 W 140 bpm 29:58
48,2 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:30
41,1 km/h
41,1 km/h 265 W 134 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 00:46
32,0 km/h
32,0 km/h 353 W 147 bpm 00:28
52,5 km/h
Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:29
40,8 km/h
40,8 km/h 285 W 144 bpm 00:21
56,3 km/h
Les Intestins - Inbound Les Intestins - Inbound open_in_new
3,02 km  0 %
 04:23
41,3 km/h
41,3 km/h 296 W 149 bpm 03:52
46,9 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up