home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ondrej.turza • 29. septembra 2023 o 18:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,9 km
schedule Čas
00:50:21
landscape Nastúpané
4,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 14,4 km/h
Výkon 254 W 295 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 736 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ondrej.turza • Predvčerom o 11:45
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 3,5 km
schedule 00:34:24
landscape 21 m
ondrej.turza • Predvčerom o 17:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 52,7 km
schedule 01:46:23
landscape 367 m
ondrej.turza • 16. júna 2025 o 18:05
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 4,3 km
schedule 00:40:32
landscape 30 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Strbske pleso circuit Strbske pleso circuit open_in_new
2,23 km  0 %
 12:11
11,0 km/h
11,0 km/h 262 W 162 bpm 07:20
18,2 km/h
Rajec Night run (cast okolo plesa) Rajec Night run (cast okolo plesa) open_in_new
1,02 km  0.4 %
 05:35
10,9 km/h
10,9 km/h 262 W 162 bpm 03:25
17,8 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up