home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
domiplachotnuk • 1. októbra 2023 o 10:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - MMM KOŠICE 2023

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,3 km
schedule Čas
01:52:34
landscape Nastúpané
55,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 16,7 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 372 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

domiplachotnuk • Predvčerom o 10:07
thumb_up0thumb_down

directions_run 5km Easy Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:29:59
landscape 15 m
domiplachotnuk • 14. júna 2025 o 12:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Do Viedne na obed ☀️

trending_up 75,4 km
schedule 03:07:12
landscape 323 m
domiplachotnuk • 12. júna 2025 o 21:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Rolling 400s

trending_up 6,4 km
schedule 00:38:00
landscape 77 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kosicky maraton - prvy usek stafety Kosicky maraton - prvy usek stafety open_in_new
12,39 km  0 %
 01:04:44
11,5 km/h
11,5 km/h - 163 bpm 43:11
17,2 km/h
Dom Stare Mesto Dom Stare Mesto open_in_new
0,95 km  0.2 %
 05:25
10,5 km/h
10,5 km/h - 152 bpm 03:12
17,7 km/h
Kosice Half Marathon Kosice Half Marathon open_in_new
21,24 km  0 %
 01:52:36
11,3 km/h
11,3 km/h - 165 bpm 01:14:18
17,2 km/h
Spartan Sprint Start Spartan Sprint Start open_in_new
0,45 km  0.2 %
 02:31
10,8 km/h
10,8 km/h - 155 bpm 01:29
18,4 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 02:25
11,5 km/h
11,5 km/h - 160 bpm 01:31
18,4 km/h
MMM segment O5WHP3 MMM segment O5WHP3 open_in_new
0,92 km  -0.2 %
 05:01
11,0 km/h
11,0 km/h - 159 bpm 03:12
17,3 km/h
STROMORADIE 200m DNU STROMORADIE 200m DNU open_in_new
0,20 km  -1.2 %
 01:09
10,6 km/h
10,6 km/h - 160 bpm 00:40
18,3 km/h
Vajcovka - Kurty Vajcovka - Kurty open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 05:28
11,3 km/h
11,3 km/h - 163 bpm 03:36
17,1 km/h
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 02:41
11,6 km/h
11,6 km/h - 164 bpm 01:49
17,1 km/h
MMM, Triton - Cieľ MMM, Triton - Cieľ open_in_new
7,18 km  0.1 %
 38:00
11,3 km/h
11,3 km/h - 167 bpm 24:36
17,5 km/h
MMM segmetn Yj6tc MMM segmetn Yj6tc open_in_new
2,42 km  0.2 %
 12:45
11,4 km/h
11,4 km/h - 166 bpm 09:13
15,7 km/h
moyzesova upsidedown moyzesova upsidedown open_in_new
0,91 km  0.2 %
 04:43
11,6 km/h
11,6 km/h - 167 bpm 03:37
15,1 km/h
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 02:41
11,3 km/h
11,3 km/h - 167 bpm 01:54
16,0 km/h
Watsonovej oblúk Watsonovej oblúk open_in_new
1,14 km  0.2 %
 06:10
11,1 km/h
11,1 km/h - 165 bpm 04:03
16,9 km/h
watskonka500m watskonka500m open_in_new
0,50 km  1.2 %
 02:37
11,5 km/h
11,5 km/h - 166 bpm 01:51
16,2 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 02:58
11,9 km/h
11,9 km/h - 166 bpm 01:54
18,6 km/h
Kassa cél / Košice cieľ Kassa cél / Košice cieľ open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 04:58
12,5 km/h
12,5 km/h - 171 bpm 03:14
19,2 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up