home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rastoaschmann • 4. októbra 2023 o 16:29 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeBarca - Haniska - Bočiar - Veľká Ida - Šaca - Bukovec - Myslava

PROefekt Zone 1 2, 4x 4min. Z4, IO 12 Week 43 Day 4

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
47,1 km
schedule Čas
01:38:41
landscape Nastúpané
319 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,7 km/h 57,1 km/h
Výkon 167 W 361 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 1 120 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C
directions_bike Bicykel: GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 4. mája 2025 o 12:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Krigrund - Girbeš - Čičky

trending_up 15,0 km
schedule 00:57:33
landscape 274 m
rastoaschmann • 2. mája 2025 o 11:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Sedlo pod Kamenným Hrbom - Chata Jahodná - Alpinka - Horný Bankov

trending_up 29,2 km
schedule 01:49:19
landscape 545 m
rastoaschmann • 1. mája 2025 o 14:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Walk - okolo domu vo dvojici

trending_up 3,6 km
schedule 00:49:12
landscape 39 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Optima - most VSS Optima - most VSS open_in_new
2,02 km  -1 %
 03:08
38,8 km/h
38,8 km/h 151 W 109 bpm 01:24
86,7 km/h
Južná Trieda (križ.VSS) - Barca Južná Trieda (križ.VSS) - Barca open_in_new
2,49 km  -0.2 %
 03:44
40,0 km/h
40,0 km/h 206 W 125 bpm 02:41
55,6 km/h
Kosice-Haniska Kosice-Haniska open_in_new
5,81 km  0 %
 09:03
38,5 km/h
38,5 km/h 200 W 132 bpm 06:59
49,9 km/h
Barca - Šebastovce Barca - Šebastovce open_in_new
1,02 km  0.3 %
 01:31
40,5 km/h
40,5 km/h 254 W 145 bpm 00:56
65,8 km/h
Šebastovce - križovatka Haniska Šebastovce - križovatka Haniska open_in_new
4,15 km  -0.2 %
 06:24
39,0 km/h
39,0 km/h 172 W 123 bpm 04:27
56,0 km/h
Haniska - Velka Ida Haniska - Velka Ida open_in_new
10,13 km  -0.1 %
 18:53
32,2 km/h
32,2 km/h 184 W 126 bpm 14:58
40,6 km/h
Sokoľany - Bočiar Sokoľany - Bočiar open_in_new
2,08 km  -0.3 %
 03:35
34,9 km/h
34,9 km/h 228 W 143 bpm 03:06
40,3 km/h
Srnky spočítané Srnky spočítané open_in_new
2,23 km  0.1 %
 04:21
30,8 km/h
30,8 km/h 180 W 124 bpm 03:08
42,7 km/h
Veľká Ida - Šaca križovatka Veľká Ida - Šaca križovatka open_in_new
3,18 km  0.8 %
 07:59
23,9 km/h
23,9 km/h 165 W 121 bpm 05:29
34,8 km/h
Šaca - Bukovec Šaca - Bukovec open_in_new
7,32 km  1.2 %
 19:21
22,7 km/h
22,7 km/h 170 W 124 bpm 13:46
31,9 km/h
Šaca nemocnica - Malá Ida Šaca nemocnica - Malá Ida open_in_new
3,49 km  1.7 %
 09:07
23,0 km/h
23,0 km/h 182 W 131 bpm 06:41
31,4 km/h
Od golfového na kopec Od golfového na kopec open_in_new
0,88 km  3.1 %
 03:20
15,8 km/h
15,8 km/h 156 W 119 bpm 01:53
27,9 km/h
Mala Ida - Bukovec Mala Ida - Bukovec open_in_new
4,12 km  1.4 %
 12:06
20,4 km/h
20,4 km/h 156 W 118 bpm 07:59
31,0 km/h
Pivovar Herrenwald - Hradza Bukovec Pivovar Herrenwald - Hradza Bukovec open_in_new
2,13 km  1.6 %
 06:28
19,8 km/h
19,8 km/h 155 W 119 bpm 04:00
32,0 km/h
Dammberg Dammberg open_in_new
0,30 km  3.6 %
 00:54
20,1 km/h
20,1 km/h 186 W 118 bpm 00:24
45,2 km/h
Bukovec - Baška Bukovec - Baška open_in_new
1,17 km  6.7 %
 05:46
12,2 km/h
12,2 km/h 205 W 132 bpm 03:26
20,4 km/h
Bukovec - Myslava Bukovec - Myslava open_in_new
4,96 km  -2.1 %
 10:22
28,7 km/h
28,7 km/h 145 W 121 bpm 07:57
37,4 km/h
Bukovec (krizovatka) - Baska (el. vedenie) Bukovec (krizovatka) - Baska (el. vedenie) open_in_new
1,33 km  4.5 %
 05:34
14,3 km/h
14,3 km/h 190 W 132 bpm 03:44
21,4 km/h
vazne stupanie:D vazne stupanie:D open_in_new
0,68 km  8.8 %
 03:47
10,7 km/h
10,7 km/h 220 W 137 bpm 02:35
15,7 km/h
Baska-Myslava (zjazd) Baska-Myslava (zjazd) open_in_new
3,44 km  -4.6 %
 04:26
46,5 km/h
46,5 km/h 88 W 107 bpm 03:57
52,2 km/h
23 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up