Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Neromander Neromander • 5. októbra 2023 o 12:22 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,9 km
schedule Čas
01:31:01
landscape Nastúpané
312 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,9 km/h 52,9 km/h
Výkon 186 W 860 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 167 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Neromander Neromander • Včera o 11:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:59:56
landscape 76 m
Neromander Neromander • Včera o 18:14
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - 15. Otužovanie -1°C

trending_up 0,0 km
schedule 00:08:07
landscape 0 m
Neromander Neromander • Predvčerom o 6:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run 🧅

trending_up 10,0 km
schedule 01:00:19
landscape 163 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Čadca - Staškov mosty Čadca - Staškov mosty open_in_new
8,20 km  0.4 %
 17:01
28,9 km/h
28,9 km/h 195 W 136 bpm 13:06
37,5 km/h
medzi mostami 3.2 km Sprint medzi mostami 3.2 km Sprint open_in_new
3,26 km  0.4 %
 08:00
24,5 km/h
24,5 km/h 162 W 134 bpm 05:10
37,9 km/h
Staškov - Jelitov Staškov - Jelitov open_in_new
5,56 km  1.6 %
 12:43
26,2 km/h
26,2 km/h 190 W 137 bpm 10:00
33,4 km/h
Olešná - Klokočov - Turzovka Olešná - Klokočov - Turzovka open_in_new
24,72 km  0 %
 48:23
30,7 km/h
30,7 km/h 188 W 138 bpm 42:25
35,0 km/h
Staškov Janeskovci Staškov Janeskovci open_in_new
8,65 km  2.3 %
 22:23
23,2 km/h
23,2 km/h 206 W 141 bpm 17:24
29,8 km/h
staškov - olešna potočky staškov - olešna potočky open_in_new
2,44 km  1.2 %
 05:11
28,3 km/h
28,3 km/h 184 W 135 bpm 03:51
38,1 km/h
potočky - jelitov potočky - jelitov open_in_new
2,77 km  1.7 %
 06:44
24,7 km/h
24,7 km/h 192 W 139 bpm 05:26
30,6 km/h
Segment Segment open_in_new
2,62 km  3.8 %
 08:34
18,3 km/h
18,3 km/h 227 W 146 bpm 06:13
25,2 km/h
Hlavice z Olešnej Hlavice z Olešnej open_in_new
0,59 km  7 %
 02:33
14,0 km/h
14,0 km/h 260 W 148 bpm 01:31
23,5 km/h
DH Hlavice-Zš DH Hlavice-Zš open_in_new
3,70 km  -2.9 %
 05:25
41,0 km/h
41,0 km/h 163 W 137 bpm 04:32
49,0 km/h
Klokočov - odbočka Korňa Klokočov - odbočka Korňa open_in_new
4,60 km  -1 %
 07:29
36,9 km/h
36,9 km/h 180 W 136 bpm 03:43
74,2 km/h
Predmier - Turzovka, kruháč Predmier - Turzovka, kruháč open_in_new
1,85 km  -0.9 %
 02:56
37,9 km/h
37,9 km/h 157 W 131 bpm 02:20
47,6 km/h
Turzovka - Staškov - medzi mostami Turzovka - Staškov - medzi mostami open_in_new
5,17 km  -0.5 %
 08:22
37,1 km/h
37,1 km/h 173 W 134 bpm 06:58
44,5 km/h
medzi mostami sprint (back) medzi mostami sprint (back) open_in_new
3,04 km  -0.4 %
 05:00
36,5 km/h
36,5 km/h 165 W 134 bpm 04:05
44,7 km/h
Staškov - Rakova kostol Staškov - Rakova kostol open_in_new
3,46 km  -0.4 %
 05:36
37,1 km/h
37,1 km/h 161 W 134 bpm 03:58
52,4 km/h
Raková - Čadca Raková - Čadca open_in_new
3,84 km  -0.4 %
 06:35
35,0 km/h
35,0 km/h 160 W 135 bpm 05:28
42,2 km/h
Po Kysuckej Po Kysuckej open_in_new
0,75 km  3 %
 02:11
20,5 km/h
20,5 km/h 253 W 147 bpm 01:19
34,0 km/h
Via Cadca Via Cadca open_in_new
0,35 km  3.7 %
 01:07
18,7 km/h
18,7 km/h 305 W 149 bpm 00:38
32,9 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up