home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rastoaschmann • 6. októbra 2023 o 16:32 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMyslava - Bukovec - Šaca - Veľká Ida - Bočiar - Haniska - Barca

PROefekt Zone 1, 2x 4min. Z4, IO 20, 2 serie Week 43 Day 6

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
47,5 km
schedule Čas
01:45:00
landscape Nastúpané
321 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,1 km/h 63,5 km/h
Výkon 155 W 318 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 1 115 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C
directions_bike Bicykel: GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • Včera o 10:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Sedlo pod Kamenným Hrbom - Mrázová - Klatovianka - Girbeš - Myslava

trending_up 20,9 km
schedule 01:25:17
landscape 382 m
rastoaschmann • 14. júna 2025 o 11:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ruskov

trending_up 24,4 km
schedule 00:53:35
landscape 132 m
rastoaschmann • 14. júna 2025 o 12:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ruskov - Olšovany - Bohdanovce

trending_up 27,7 km
schedule 01:00:51
landscape 179 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Myslava- Malá Ida_križovatka Myslava- Malá Ida_križovatka open_in_new
9,22 km  0.4 %
 23:27
23,6 km/h
23,6 km/h 177 W 124 bpm 17:29
31,6 km/h
Myslavská 590/303 Climb Myslavská 590/303 Climb open_in_new
3,54 km  4.6 %
 13:53
15,3 km/h
15,3 km/h 206 W 130 bpm 09:15
23,0 km/h
Zjazd-od kaplnky po hrádzu Zjazd-od kaplnky po hrádzu open_in_new
1,22 km  -6 %
 01:29
49,3 km/h
49,3 km/h 64 W 105 bpm 01:17
57,0 km/h
Baška pole-Mala Ida Baška pole-Mala Ida open_in_new
4,17 km  -2.8 %
 06:19
39,6 km/h
39,6 km/h 130 W 113 bpm 05:00
50,0 km/h
Buky - Buky Buky - Buky open_in_new
1,11 km  -1.7 %
 01:47
37,5 km/h
37,5 km/h 152 W 113 bpm 01:22
48,9 km/h
Malá Ida - Šaca nemocnica Malá Ida - Šaca nemocnica open_in_new
3,82 km  -1.1 %
 06:27
35,6 km/h
35,6 km/h 162 W 121 bpm 05:03
45,4 km/h
Šaca križovatka - Veľká Ida Šaca križovatka - Veľká Ida open_in_new
3,20 km  -0.8 %
 05:28
35,2 km/h
35,2 km/h 198 W 130 bpm 04:34
42,1 km/h
Velka Ida - Haniska Velka Ida - Haniska open_in_new
10,13 km  0.1 %
 20:25
29,8 km/h
29,8 km/h 162 W 119 bpm 16:11
37,6 km/h
Počítam srnky Počítam srnky open_in_new
2,23 km  -0.3 %
 03:48
35,2 km/h
35,2 km/h 210 W 137 bpm 03:29
38,5 km/h
Bočiar1 Bočiar1 open_in_new
1,90 km  0 %
 03:45
30,5 km/h
30,5 km/h 159 W 116 bpm 02:45
41,6 km/h
Sokoľany - Haniska brdek Sokoľany - Haniska brdek open_in_new
0,58 km  -0.1 %
 01:20
26,0 km/h
26,0 km/h 154 W 116 bpm 00:49
42,4 km/h
Šebastovce - Barca Šebastovce - Barca open_in_new
1,11 km  -0.3 %
 02:05
32,0 km/h
32,0 km/h 147 W 113 bpm 01:10
57,1 km/h
značka KE - most VSS značka KE - most VSS open_in_new
2,26 km  0.4 %
 04:20
31,3 km/h
31,3 km/h 145 W 115 bpm 02:51
47,6 km/h
Okolo stadiona Okolo stadiona open_in_new
0,71 km  0.5 %
 01:47
24,0 km/h
24,0 km/h 130 W 106 bpm 01:25
30,2 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up