Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
erikrakas erikrakas • 7. októbra 2023 o 9:10 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,0 km
schedule Čas
00:34:52
landscape Nastúpané
17,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 21,0 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 557 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

erikrakas erikrakas • Predvčerom o 18:08
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Ironman World Championship Kona 25 km

trending_up 25,0 km
schedule 00:48:41
landscape 200 m
erikrakas erikrakas • Včera o 7:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 22,0 km
schedule 01:59:24
landscape 50 m
erikrakas erikrakas • 18. februára 2026 o 17:44
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 1,0 km
schedule 00:21:48
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Strkovec sprint: Terasa - Ruzinovska Strkovec sprint: Terasa - Ruzinovska open_in_new
0,33 km  0.3 %
 01:32
13,0 km/h
13,0 km/h - 148 bpm 01:05
18,4 km/h
Strkovec- 3 kolecka Strkovec- 3 kolecka open_in_new
3,19 km  0 %
 16:14
11,8 km/h
11,8 km/h - 149 bpm 13:11
14,5 km/h
Strkovec kolecko - draha Strkovec kolecko - draha open_in_new
1,04 km  0 %
 05:35
11,1 km/h
11,1 km/h - 147 bpm 03:36
17,3 km/h
Strkovec draha v protismere hodiniek Strkovec draha v protismere hodiniek open_in_new
1,01 km  0.3 %
 05:30
11,1 km/h
11,1 km/h - 148 bpm 04:12
14,5 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up