home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
michal-kubala • 8. októbra 2023 o 14:23 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Furman

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,0 km
schedule Čas
00:53:38
landscape Nastúpané
176 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 26,3 km/h
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 765 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

michal-kubala • Včera o 19:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Dino s Ňuňou + extra schody na Červenku

trending_up 7,9 km
schedule 00:50:13
landscape 44 m
michal-kubala • Predvčerom o 11:07
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Diplomat weight training #13

trending_up 0,0 km
schedule 00:49:04
landscape 0 m
michal-kubala • 1. mája 2025 o 6:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Tempo run // 2x3 km

trending_up 12,2 km
schedule 01:07:31
landscape 4 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Červená veža Climb Červená veža Climb open_in_new
0,62 km  12.9 %
 05:48
6,4 km/h
6,4 km/h - 149 bpm 05:24
6,9 km/h
Červená veža schody Červená veža schody open_in_new
0,36 km  15.2 %
 03:39
5,9 km/h
5,9 km/h - 150 bpm 02:11
9,8 km/h
Červená veža schody - Furman BUS Červená veža schody - Furman BUS open_in_new
3,39 km  3.1 %
 20:58
9,7 km/h
9,7 km/h - 148 bpm 18:38
10,9 km/h
Aleja Aleja open_in_new
0,52 km  3.9 %
 03:14
9,6 km/h
9,6 km/h - 148 bpm 02:32
12,2 km/h
zákruta-vyhliadka zákruta-vyhliadka open_in_new
0,21 km  6.8 %
 01:18
9,6 km/h
9,6 km/h - 148 bpm 00:51
14,7 km/h
Topoľčianska Climb Topoľčianska Climb open_in_new
0,81 km  5.3 %
 04:42
10,4 km/h
10,4 km/h - 148 bpm 03:55
12,5 km/h
Nekonečný kopec k vyhliadke Nekonečný kopec k vyhliadke open_in_new
0,40 km  4.7 %
 02:40
9,1 km/h
9,1 km/h - 145 bpm 02:10
11,2 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up