home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mrazik921 • 9. októbra 2023 o 7:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,8 km
schedule Čas
00:30:54
landscape Nastúpané
64,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 13,5 km/h
Výkon 320 W 418 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 392 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mrazik921 • 4. mája 2025 o 9:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 4,2 km
schedule 00:30:42
landscape 37 m
mrazik921 • 1. mája 2025 o 12:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 33,3 km
schedule 02:38:57
landscape 815 m
mrazik921 • 2. mája 2025 o 12:22
thumb_up0thumb_down

hiking Na Lajošku

trending_up 9,4 km
schedule 02:15:08
landscape 443 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rampová 2 Rampová 2 open_in_new
0,55 km  -0.6 %
 03:36
9,2 km/h
9,2 km/h 291 W 146 bpm 02:48
11,9 km/h
Letná Letná open_in_new
0,70 km  0.1 %
 04:31
9,4 km/h
9,4 km/h 304 W 144 bpm 03:29
12,1 km/h
Amfik short up Amfik short up open_in_new
0,34 km  4.8 %
 02:21
8,6 km/h
8,6 km/h 362 W 158 bpm 01:26
14,1 km/h
Popradska 400m UP Popradska 400m UP open_in_new
0,42 km  4 %
 03:01
8,3 km/h
8,3 km/h 344 W 162 bpm 01:46
14,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up