home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Nika33 • 10. októbra 2023 o 17:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Pomalý beh s jesennou náladou

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,6 km
schedule Čas
01:50:26
landscape Nastúpané
336 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 15,4 km/h
Výkon 288 W 446 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 1 244 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Nika33 • Včera o 8:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Sunday run by DR

trending_up 15,9 km
schedule 01:40:54
landscape 334 m
Nika33 • 2. mája 2025 o 14:03
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 2,2 km
schedule 00:54:49
landscape 0 m
Nika33 • Predvčerom o 14:17
thumb_up0thumb_down

hiking Devínska Kobyla

trending_up 6,0 km
schedule 01:25:25
landscape 205 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cesta Mládeže 4 Climb Cesta Mládeže 4 Climb open_in_new
0,73 km  8.3 %
 04:35
9,5 km/h
9,5 km/h 318 W 151 bpm 03:38
12,0 km/h
Cesta Mládeže 2827/8 Climb Cesta Mládeže 2827/8 Climb open_in_new
0,54 km  12 %
 05:11
6,2 km/h
6,2 km/h 265 W 164 bpm 03:51
8,4 km/h
Kamzík-Brdok Kamzík-Brdok open_in_new
0,79 km  5 %
 06:15
7,6 km/h
7,6 km/h 259 W 163 bpm 04:27
10,6 km/h
kopec na zelanie kopec na zelanie open_in_new
0,21 km  10.2 %
 02:53
4,4 km/h
4,4 km/h 191 W 144 bpm 00:47
16,1 km/h
Ponad Vydricu. Od Slivu smer Sanatorium Ponad Vydricu. Od Slivu smer Sanatorium open_in_new
3,06 km  -1.7 %
 17:15
10,6 km/h
10,6 km/h 279 W 150 bpm 16:00
11,5 km/h
Zelezna - cez horne jazera Zelezna - cez horne jazera open_in_new
0,82 km  -1.9 %
 04:32
10,9 km/h
10,9 km/h 285 W 150 bpm 03:14
15,2 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up