home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichaelHo • 14. októbra 2023 o 19:52 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Sleepless City in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,3 km
schedule Čas
01:00:29
landscape Nastúpané
147 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,0 km/h 41,7 km/h
Výkon 168 W 203 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 144 bpm
Energetický výdaj 582 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo • Včera o 10:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 10,5 km
schedule 01:02:59
landscape 81 m
MichaelHo • Včera o 17:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:28:29
landscape 67 m
MichaelHo • Predvčerom o 13:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gribov - Havaj - Krasny Brod - Radvan nad Laborcom - Koskovce - Humenne - Tovarne - Ondavske Matiasovce - Zalobin - Benkovce

trending_up 84,0 km
schedule 02:41:54
landscape 442 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sleepless City Sleepless City open_in_new
9,55 km  0 %
 17:39
32,5 km/h
32,5 km/h 171 W 135 bpm 11:53
48,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up