Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
joSko-swr joSko-swr • 14. októbra 2023 o 10:14 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Terchovská 10 (2023) 1.miesto 🥇🤘

Dnes sa bežalo neskutočne ľahko. Absolútne prvé miesto🥇, keďže Mišo Mikula zle odbočil a nakoniec si struhol polmaratón 🤣🎉🤘

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:37:14
landscape Nastúpané
153 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,1 km/h 20,6 km/h
Výkon 513 W 677 W
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 184 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 712 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

joSko-swr joSko-swr • Predvčerom o 6:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 8,5 km
schedule 00:51:18
landscape 209 m
joSko-swr joSko-swr • 16. februára 2026 o 17:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,2 km
schedule 01:11:01
landscape 63 m
joSko-swr joSko-swr • 15. februára 2026 o 17:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 14,0 km
schedule 01:24:17
landscape 34 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Na tiesňavy po ceste Na tiesňavy po ceste open_in_new
0,52 km  -1.9 %
 01:53
16,6 km/h
16,6 km/h 462 W 185 bpm 01:44
18,1 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up