Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
IcemanRV IcemanRV • 14. októbra 2023 o 9:46 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Po vcerajsom workoute to dnes poriadne bolelo. Rano som sa zobudil so svalovkou a na kopcoch to bolo citit. Aj tepy lietali vysoko, ani vietor moc nepomahal, ale hovori sa: "No Pain, No Gain". 🤣

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
123 km
schedule Čas
05:10:34
landscape Nastúpané
1 830 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,7 km/h 62,4 km/h
Výkon 205 W -
Tepová frekvencia 145 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 3 318 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

IcemanRV IcemanRV • Včera o 10:15
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Cycling Unlimited - Zug > Unterägeri

trending_up 33,9 km
schedule 01:27:12
landscape 461 m
IcemanRV IcemanRV • Včera o 11:45
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Bar Harbor East | Acadia | Maine

trending_up 18,0 km
schedule 00:39:12
landscape 233 m
IcemanRV IcemanRV • Predvčerom o 9:10
thumb_up0thumb_down

hiking Prechadzka na Pipitku

trending_up 8,1 km
schedule 02:09:52
landscape 323 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Uhorna-Hnilčik Uhorna-Hnilčik open_in_new
42,00 km  0.4 %
 01:49:08
23,1 km/h
23,1 km/h 227 W 149 bpm 01:25:22
29,5 km/h
Uhorna-Smolnik Uhorna-Smolnik open_in_new
3,17 km  -1.7 %
 04:43
40,3 km/h
40,3 km/h 285 W 137 bpm 03:51
49,4 km/h
Smolnik hupáčik Smolnik hupáčik open_in_new
0,30 km  4.7 %
 03:01
6,1 km/h
6,1 km/h 378 W 147 bpm 00:28
39,2 km/h
Smolnik-Smolnicka Huta Smolnik-Smolnicka Huta open_in_new
3,24 km  -2 %
 05:01
38,7 km/h
38,7 km/h 212 W 139 bpm 04:06
47,4 km/h
Smolnik - Mnisek nad Hnilcom Smolnik - Mnisek nad Hnilcom open_in_new
10,09 km  -1.3 %
 16:39
36,4 km/h
36,4 km/h 244 W 142 bpm 13:41
44,3 km/h
Smolnik-Hnilčik Smolnik-Hnilčik open_in_new
36,60 km  0.7 %
 01:38:45
22,2 km/h
22,2 km/h 225 W 151 bpm 01:15:29
29,1 km/h
Smolnícka Huta-Hnilčík Smolnícka Huta-Hnilčík open_in_new
34,73 km  0.9 %
 01:35:44
21,8 km/h
21,8 km/h 225 W 151 bpm 01:07:58
30,7 km/h
Mníšek-Grajnár Mníšek-Grajnár open_in_new
31,15 km  1.9 %
 01:42:08
18,3 km/h
18,3 km/h 220 W 155 bpm 01:05:33
28,5 km/h
Mnišek-Hnilčik Mnišek-Hnilčik open_in_new
26,80 km  1.4 %
 01:22:19
19,5 km/h
19,5 km/h 220 W 153 bpm 52:58
30,4 km/h
segment segment open_in_new
2,64 km  1.6 %
 11:20
14,0 km/h
14,0 km/h 219 W 155 bpm 04:57
32,0 km/h
H H open_in_new
0,41 km  2.1 %
 00:55
27,0 km/h
27,0 km/h 367 W 159 bpm 00:34
43,7 km/h
Hrable Hrable open_in_new
0,31 km  3 %
 00:41
26,8 km/h
26,8 km/h 387 W 156 bpm 00:25
44,0 km/h
Švedlár short Švedlár short open_in_new
1,38 km  1.4 %
 03:22
24,6 km/h
24,6 km/h 249 W 152 bpm 02:01
41,0 km/h
Švedlár long Švedlár long open_in_new
3,38 km  0.9 %
 08:18
24,5 km/h
24,5 km/h 221 W 154 bpm 04:50
42,0 km/h
Švedlar Švedlar open_in_new
0,63 km  1.2 %
 01:31
24,7 km/h
24,7 km/h 247 W 156 bpm 00:55
40,9 km/h
segment segment open_in_new
0,65 km  1.8 %
 01:44
22,5 km/h
22,5 km/h 227 W 155 bpm 00:56
41,8 km/h
nalepkovo-Hnilčik nalepkovo-Hnilčik open_in_new
10,16 km  2.7 %
 38:42
15,8 km/h
15,8 km/h 227 W 155 bpm 23:04
26,4 km/h
Nálepkovo-Grajnár Nálepkovo-Grajnár open_in_new
14,47 km  3.5 %
 58:47
14,8 km/h
14,8 km/h 226 W 159 bpm 36:03
24,1 km/h
Hnilčík do kopca Hnilčík do kopca open_in_new
6,12 km  3.6 %
 22:44
16,2 km/h
16,2 km/h 226 W 157 bpm 14:00
26,2 km/h
Hnilčík,Grajnár Hnilčík,Grajnár open_in_new
10,40 km  4 %
 42:21
14,7 km/h
14,7 km/h 225 W 160 bpm 26:48
23,3 km/h
61 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up